вот хочу какую нибудь хорошую диету и чтобы-новая. есть предложения?
Иерусалим
Мне ооочень кремлевка эффективна. Но это если ты любишь белковую пищу.
0
29.01.2012
Ответить
Москва
я плачу-не ем мясо. буду просто мало есть! набор веса у меня от малоподвижности
0
29.01.2012
Ответить
Иерусалим
Рыба,яйца,сыр(и другая молочка-творог,сметана,кефир и т.д.),тофу(и др.соевые продукты)!
0
29.01.2012
Ответить
Иерусалим
Нет,но очень многие тут любят!Тебе надо было пост в КС написать,тебе бы там быстро накомментировали.Напиши туда тоже!
0
29.01.2012
Ответить
Иерусалим
0
29.01.2012
Ответить
Москва
-60 я знаю,про это забыла. я как почитаю какой у людей вес-мне за себя стыдно.
0
29.01.2012
Ответить
Москва
ни то и не другое. у многих и правда это необходимость. а у меня-возраст,метаболизмы уже не те.что были. не от котлет одним словом
0
29.01.2012
Ответить
Иерусалим
Недавно одна моя подружка на ББ на эту тему пост писала.У нее под 100 кг или меньше и она злилась на тех,которые пишут посты:Ой,я жирная корова 47 кг...
))))))))))))))
0
29.01.2012
Ответить
