Расстроилась, перед тем как начать худеть вес был 63-64, сейчас 58-59, результат заметен, очень похудели ноги и попа, живот и бока нет(( боюсь что и дальше будет худеть ноги? Что делать? У кого нибудь было такое?
у меня та же пробемка ноги сильно хкдкют в первую очередь я спорт подключила и у меня потихоньку ушли бока и живот правда еще рабоать и работать над этими местами
0
27.02.2012
Ответить
Куда то ходить нет возможности. пытаюсь сама делать упражнения. но точно даже не знаю как правильно
0
27.02.2012
Ответить
я с Джиллиан Майклс занималась и с середины второго уровня у меня стал хорошо вес уходить и тело подтянулось еще я делаю массаж банками , скрабы с кофе или с медом и обертывания
0
27.02.2012
Ответить
у меня наоборот, живот легко худее а ж...па плоха, эти галтффе моя проблемма. Спорт массаж поможет скоректировать.
0
27.02.2012
Ответить
у меня так всегда. бока остаются даже если 49 вешу при росте 170, т.е. внешне худая
0
27.02.2012
Ответить