Кесарево и физические нагрузки - когда можно?
Девочки, а когда после кесарева можно начинать в порядок себя приводить? Пресс качать, бегать? Кому что врачи говорили? А кремом когда мазать можно начинать от рубцов и каким?
Я должна была на след неделе на прием к врачу ехать, но она в больницу попала..
А то очень уже хочется пузо подтягивать начать! Мышцы на место вроде встали, но когда встаю с дивана - все равно "домиком" вылазят..
Наталья
Мне доктор разрешила заниматься прессом через 2 месяца, а кремом я уже пару недель мажу "Стратадерм" http://www.strataderm.com/ua
11.02.2011
Ответить
Женя
Я вчера тоже этим вопросом задалась. Весь интернет перерыла, в среднем написано через 4 месяца после родов, если все хорошо заживает. Блин так хочется уж побыстрей!
11.02.2011
Ответить
Оксана
Слушайте, три месяца это здорово. мне сказали пресс низзя год, никаких физ. нагрузок больше чем ребенок пол года. Я правда люльку с ребенком тягала, вроде не порвалась. А еще оказывается мыть пол в раскоряку нельзя, а я как вышла из роддома для меня это было первое, что я сделала, раньше то не могла, пузо мешало, а тут прям как отдушину получила.
11.02.2011
Ответить
Эривейя
Я уже мажу Контрактубексом. А пресс все таки качать не раньше чем через два месяца.
11.02.2011
Ответить
Настя
Мне лично сказали физ нагрузки на пресс, только через пол года. А на все остальное хоть прямо сейчас.
11.02.2011
Ответить
Юлия
мне говорили 3 месяца. другим не знаю как говорили. но месяц прошел- мне кажется это рано.
11.02.2011
Ответить