Войти
Алёна
40 лет Москва, Россия
На сайте с 05.06.2010, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
467
записей
59
друзей
3
подписчика
Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
А мы ездили в аквапарк!

Ездили в гости к Олька и Максику, с которыми мы познакомились этой весной в Израиле и с тех пор дружим :) И ходили вместе в аквапарк Карибия. Женьку ооочень понравилось!

Мальчишки там плескались изо всех сил, нас даже пустили на горку, и мы катались сначала с Женьком за ручку (он сидел на одной горке, а я на другой такой же), а потом Оля и Макс подали нам пример, и сначала мы с Олей съезжали, а потом наши детки, и мы их ловили! Так круто было!!! И в джакузи посидели, и в турецкой бане немного. Конечно, молодежь не дала расслабиться :) 

Макс просто потряс мое воображение - он нас младше на три месяца, и тоже ходит в бассейн. Так он в жилете спокойно на воду ложится, может на спину лечь и так дрейфовать, может вытянуть руки-ноги наподобие лягушонка, и такой расслабленный качается на воде, высунув одну голову на поверхность) А как он ныряет с бортика! Стоя подпрыгивает еще! И вообще ныряет, ныряет много, бесстрашно и с таким удовольствием! И Женек рядом с ним тоже осмелел, и начал руками работать))

Кстати, Максика Женек толкнул всего один раз, сразу по приезду. И все, больше и намека не было. Дальше он все рвался идти с ним за руку, порывался обнять, погладил по голове и сказал "Максим хороооший!". Мы остались у них ночевать, и Женька сказал, что хочет спать с Максимом) Правда, вместе валетом спать не удалось, Женек все время бегал ко мне - все-таки в новом месте, просил, чтобы я рядом была.

А на следующее утро он поцеловал Макса сначала в одну щеку, потом в другую) И вообще ходил все время: "Где Максим? Где Максим?".

Кстати, я в садике разговаривала с воспитателем, пытала ее насчет его поведения. Никаких нареканий. Не толкает никого, бывает игрушки отнимает, но не всегда, пытается разрешения спрашивать, свои игрушки дает. Да говорит, когда много мальчиков собираются, они устраивают беготню. И было дело, что Женек пытался улечься на Матвея. Я объяснила ей, что мы так дома с папой играем в кучу-малу. Она говорит понимает, не одни мы такие. Короче, сказала не переживать, и в следующий раз прежде чем вести ребенка на какие-нибудь занятия, сначала одной пойти посмотреть. А то говорит часто пишут одно, а на деле совсем другое. 

В общем, я успокоилась :) Спасибо Ольке и Максу за клевые два дня, ехала домой реально эмоционально опустошенная)))

Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
А между тем Женьку 2 и 10!

А между тем Женьку 2 и 10!

1 октября исполнилось! Жаль, что за своими переживаниями совсем об этом забыла. А ведь через два месяца уже три годика! Пора озаботиться вопросом отмечалова) К сожалению, так как Др у нас 1го января, особо выбирать не из чего. Народ отходит от отмечалова 31го, так что, думаю, приглашать кого-то куда-то смысла не имеет.. А может, имеет? Вдруг кто-нибудь к нам придет а? Ксюня, Матвей, или Макс? Но как вариант, я решила просто купить билет на елку. Торт на заказ нам тоже к 1му января никто не сделает. В общем, буду думать на этот раз, как пограмотнее выкрутиться) Потому как ребенок уже ждет своего Др)))

Ну, кроме того, что он достиг успехов в толкании других детей)) Женя еще кое-чего умеет, и очень хорошего. К примеру, может достать пылесос, вытянуть и включить в розетку провод и пропылесосить)) Еще, придя на кухню, делает мне замечание: "Фу, мама-хрюшка - посуду не убрала!" :)) Приходится мыть, стыдно перед сыном же)) Сам себе включает мульты на ютубе. Я запускаю что-нибудь, а он уже потом сам в списке слева выбирает. Причем как-то потрясающе находит то, что ему интересно! Вчера наткнулся на мультики про мистера Бина. Ему понравилось. Так сегодня каким-то макаром умудрился на Бина выйти с канала Фиксиков! Еще сам смотрит развивашки, всякие цифры, алфавиты русские-английские, песенки английские. Нравятся серии энциклопедии тетушки Совы и сериал про трех котят.

Удивляюсь его ответственности, сознательности и способности взять на себя ответственность за других. Мама, ты покушала кашу? :)) Мама, там Арчи насорил, надо убрать! Мама, у тебя на зубах налет, надо почистить))) Мы поедем на автобусе - ты билет взяла? Мама, пора вставать, солнышко уже светит! Открывай глазки, нам пора в садик собираться :) Ходит к тете в комнату, лазит в шкафчик и подкармливает животных снеками))

А еще очень приятно, когда он подходит, смотрит любовно и легонько проводит ладонью по щеке. Или обнимает, целует и говорит "ты моя радость!" 

Ходим в магазин - сам себе что-то всегда выбирает) Чупа-чупсы там, может печенье положить, или пачку соли "Мама, мы это возьмем!". Помогает пакеты носить с продуктами. 

В садике успокаивает деток плачущих, сам подходит, жалеет, свою игрушку дает посмотреть) В общем, гордость моя и радость любимая-любимая!

Конечно, не без концертов живем, не хочу-не буду случаются, но вроде сейчас уже не так часто, кризис отступил. Не знаю, может я неправильная мама, и воспитываю неудобного в обращении ребенка. Но я всегда думаю, что он человек, а не робот. И так же как у меня, и у мужа, и у бабушки и у всех у него бывает хорошее и плохое настроение, хорошее и плохое самочувствие, приступы вредности или грусти или перевозбуждения, или ослиного упрямства. И блин я это понимаю. Конечно, тяжело местами с ним. Но ведь и ему со мной местами тоже очень тяжело приходится. Я тоже та еще мамаша. 

Вот сегодня весь день пролежала в постели, оплакивая утренний конфликт. Хотя блин не стоило терять целый день, вот не стоило. Сколько у нас друзей, сколько общаемся и в садике, и в бассейне, и на улице - в подавляющем большинстве случаев Женя встречает улыбки и доброжелательное отношение. На бабулю наехал на самокате - ласково пожурила. Никто не орал, чтобы убрали ЭТО и отвели к психотерапевту. А раз такой случай был единичный - значит проблема не в нас, не во мне и Женьке, а в этих мамашах. Так что я успокоилась. Туда мы больше не пойдем. Дождусь 3 лет и пойдем в бассейн уже к тренеру, и на акробатику. А с 4х лет там Каратэ До, которое ведет мой знакомый тренер, как оказалось, к которому я в качалку ходила в 19-20 лет :)) И зовут его тоже Женя, кстати))

ПЫС. И в заключение хочу сказать: мамочки! Гордитесь своими детками! Всегда старайтесь видеть и хвалить и акцентировать внимание на их талантах, успехах, на положительных качествах! Каким вы видите своего ребенка - таким он видит себя! Так пусть в ваших, самых важных для него глазах ваш ребенок видит себя  самым лучшим! Самым сильным, самым талантливым, супергероем! Самым красивым, самым умным, здоровым, любимым, желанным! Неважно, какую фигню он творит и сколько раз в день вы им недовольны! Пусть каждая ночь для него начинается словами "Ты моя самая большая любовь, ты мое счастье долгожданное, больше всего на свете люблю тебя, ты моя радость!"

Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
Аллергический ринит и аденоиды.

Две недели назад противная воспиталка сказала, чтобы я "не приводила больного ребенка", так как он кашляет. Я пыталась ей объяснить, что кашель у него из-за аллергичкских соплей, но она потребовала справку.

52fb3046c60ba921f9252f49bef481ba.jpg

Ок, вызвала врача домой. Она прописала лечение. Неделю я лечила Женька (хотя внутренний голос говорил и говорит, что зря пичкаю химией), итог - никакого результата. Все те же сопли перед сном и после сна и кашель. В понедельник пришла к ней на прием - говорю нифига никаких изменений. Она - ну прибавьте Изофру. Тупая овца!

Пошла короче к платному ЛОРу. Посмотрел, сказал, что отека никакого нет, горло чистое, попросил терапевта послушать - грудь тоже. Короче аллергический ринит. Сопли стекают по задней стенке горла и за ночь скапливаются в трахее. Отсюда кашель. Сказал сделать снимок, чтобы исключить аденоиды.

Пошли в рядом стоящую городскую поликлинику, сделали рентген за 800руб. Почти вся полость носоглотки заполнена аденоидами :((( даже больше чем 2/3. Пошла обратно к ЛОРу, показала. Говорит, мол давайте неделю полечитесь а потом решим.

А что решать-то? Если он без Зиртека не спит у меня нормально? Как не даю Зиртек, так просыпается часто и кашляет. Но вот я почитала - если удалить ему их, то это может усугубить аллергию.

Муж говорит, что надо понять, на что аллергия. А что понимать? У меня аллергия на наших домашних животных. У Жени тоже. В общем, поеду консультироваться с аллергологом (надо найти хорошего).

ЛОР прописал спрей в нос Кромоглин. Нам его и аллерголог прописывала, но я почитала - его с 4х лет назначают, не стала давать. Пошел муж покупать - а его нет нигде. Вот сейчас ищу по справочнику аптек - около 10 аптек его продают. Озадачена..

4
Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
Кризис трех лет. Рекомендации родителям.

…он открыл для себя сладость от противостоя­ния близким взрослым. Ничего не говоря, не возражая, вдруг в самых неожиданных местах стал останавливаться как вкопанный. Если его брали за руку и просили идти дальше или стремились взять на руки, он начинал безудержно сопротивляться и громко рыдать. Если его оставляли в покое, спокойно смотрел по сторонам, наблюдал за проис­ходящим вокруг. Мог даже перекусить, если ему предлагали, а он проголодался. Но не сходил с места. Взрослый мог уйти. Ярослав оставался стоять. Однажды это противо­стояние продолжалось 1 час 40 мин. Крупные капли надвигавшегося ливня в этот раз позволили стать аргументом к тому, что пора уходить.

Это описание поведения ребенка в кризисе трех лет от нашего известного психолога.

Мы усаживаемся поудобнее и продолжаем разговор (как говорил Карлсон) об этом периоде, начатый в предыдущей статье.

Так в чем же тренируются юные упрямцы, что формируется в период кризиса трех лет :

1. Воля и связанные с ней чувство независимости и самостоятельности. Если не дать возможности сформироваться воле – ее место займут чувства стыда и неуверенности

2. Гордость за достижения. То есть способность настойчиво и целенаправленно стремиться к поставленной им цели, невзирая на сложности и неудачи. Только при этом очень важно, чтобы взрослые эту победу увидели и одобрили. Если же этого не произойдет – ценность достижения катастрофически падает… Также надо учитывать, что чувство гордости сочетается в этом возрасте с обостренным чувством собственного достоинства. И отсюда – повышенная обидчивость, эмоциональность и чувствительность к тому, насколько родители и другие важные для малыша люди признают его достижения.

3. Способность к обособлению, отделению от других. Тренирует эту способность он в тех же действиях, что и развивает самостоятельность.  Ведь в момент своего детского противостояния он глубоко переживает чувство обособления… а иногда и отторжения со стороны взрослых, вызванных его «дурным поведением»

4. Чувствительность и сензитивность к чувствам других. Если я сделаю так – как отреагирует мама? А если вот так?… Постоянная проверка, наблюдения выводы… Таким образом (если родители помогут, конечно) юный исследователь человеческих отношений учится и навыкам позитивного общения, и приемлемым (читай – мирным) формам обособления от других.

5. Рефлексия. Он вообще только недавно открыл для себя то, что он – это он. Отдельный от других, могущий влиять на окружение. А теперь еще начинает сравнивать себя с другими. И отношение к себе зависит от собственных достижений.

6. Проводится проверка границ дозволенного. Ага, если начать истерику в людном месте – мама сломается. А вот это – незыблемо. Даже не стоит и пробовать… Постоянное выяснение что «можно» и что «нельзя».

Что же делать родителям?

Прежде всего, давайте учитывать, что:

1. Он не плохой, он по другому пока не может и не умеет. Как раз и учится сейчас.

2. Тактику и стратегию общения с ребенком надо менять. Обращаться с ним по-старому, как было до кризиса, когда он был «маленьким»,  уже не получится. Это только усилят и негативизм, и упрямство. Ведь как раз против этих отношений малыш и протестует. Он уже из них вырос. И именно взрослому (а кому же еще?) нужно искать выходы из каждого нового случая противостояния. Проявлять гибкость и творчество:)

3. Важно не впасть в дисциплинарный экстаз, начать «ломать» ребенка, выяснять, кто сильнее и чье слово будет последним. Конечно, у взрослого больше шансов победить – он же большой и сильный. Но вот цена этой победы…

Ну а теперь – конкретные рекомендации.

1. Продолжу аналогию с неумелым начинающим водителем за рулем гоночного болида. Сможет ли он в конце-концов научиться им управлять, если будет слышать: «Ты так быстро не езди! Куда ты разогнался больше 40км/ч - разобьешься! Не обгоняй эту машину, тихонечко за ней поезжай и все… Рано тебе еще…Зачем тебе правила дорожного движения учить?! Я с тобой буду всегда ездить и все тебе скажу, что тебе надо знать!»

Поэтому, хочет ребенок сделать сам – дайте ему возможность.  Даже в том, что у него заведомо не может получиться, потому что пока он все же маленький. Мы же учимся методом проб и ошибок. Пускай он совершает свои у вас под присмотром. Последнее – это для обеспечения безопасности. И если он не просит о помощи – не вмешивайтесь в его детские дела.

А если получилось – обязательно похвалите : отметьте что именно он сделал здорово, в чем был залог его успеха и как вы этому рады. То есть похвалите правильно.

2. Определите несколько неизменных правил, которые обеспечивают безопасность ребенка и окружающих. Их должно быть немного. Нельзя играть на проезжей части, надо спать днем… А во всех остальных случаях – действуйте гибко. Как именно – это уже сфера для проб и ошибок родителей. Но кто же лучше вас знает, что будет сработать с вашим малышом?

- попытка переключить внимание? Оно пока у малышей неустойчиво и яркое новое событие или вещь могут заставить его забыть о предыдущей просьбе

- или малыша иногда можно просто схватить в охапку, закружить, завертеть

- может, сработает прием «Давай вместе»? Пойдем вместе умываться, да еще и мишку захватим…

- попросить его о помощи: » У меня не получается… Помоги мне, солнышко»

- или оставить ему свободу выбора, но в вами заданных рамках: «Ты будешь есть макароны или кашу? » А из какой тарелки – из синей или с корабликами? Гулять будем во дворе или пойдем в парк?»

- возможно, просто отступить на какое-то время: не хочешь есть- не надо. Пускай сам созреет для самостоятельного решения по этому же самому поводу. Не с голоду же помирать… или вечно дома сидеть… или книжки совсем не читать…

- предложите безопасную замену в случае негативного действия. Рвет книжки?  А в ответ: «Ой, как интересно бумагу рвать. А я думаю, что газеты еще интереснее. Надо попробовать… так, где они у нас лежат, не помню… Саша, ты не помнишь?…»

3. Обращайтесь с ребенком, как с равным. Спрашивайте его мнение, просите разрешения воспользоваться его вещами, говорите «спасибо» в ответ на его услуги… Так вы не только снизите его желание упрямствовать, но и покажете хороший пример для подражания.

4. Ну, а если говорить про истерики. Куда уж без них… И лучше в местах людных… публика, зрители, внимание обеспечено.

Если в более ранние годы жизни причиной истерики малыша были усталость или перевозбуждение, то сейчас – это способ манипуляции.

Поэтому на требование мы твердо и уверенно говорим «НЕТ» и лишаем ребенка внимания. Отводим взгляд или отворачиваемся… глубоко дышим… начинаем подсчитывать сколько коробок с печеньем на магазинной полке или внутренне петь песню…. напоминаем себе, что мнение прохожих о воспитанности нашего ребенка или наших родительских качествах – это последняя вещь, которая может нас заботить…

Увещевать ребенка, пытаться ему объяснить что-либо абсолютно бессмысленно. Он все равно вас не слышит. Можно сказать: «Когда ты кричишь, я все равно тебя не понимаю».

Остается только дать ему закончить истерику самостоятельно и не дать ему получить то, чего он таким образом добивается – внимания, вещи, действия от вас. Только помните, что крики, шлепки – это тоже внимание. Пускай негативное, но хоть что-то. Поэтому если вы уступите или он получит внимание – будет использовать этот инструмент воздействия и дальше.

Особые мастера истерик падают на пол особенно грамотно: в лужу или посреди толпы людей. В таком случае аккуратно переносим строптивца в более сухое или менее людное место и кладем в такую же позицию, как брали.

Успокоился? Вот и отлично. Нотаций не читаем, не ругаем. Гораздо продуктивнее использовать сообщение о своих чувствах: «Мне всегда очень стыдно, когда мой сын падает на пол в магазине и кричит».

Ну и если поведение вашего ребенка иногда сводит вас с ума, может мысль о том, что это скоро пройдет, вас утешит. Зато сейчас а вы вместе с малышом закладываете основы для формирования его личности. Существует точка зрения, что если кризис трех лет протекает вяло, незаметно, то это может говорить о задержке в развитии аффективной и волевой сторон личности.

Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
Не хочу и не буду!

У нас похожу начался кризис трех лет - на все получаю ответ "Не хочу! Не буду!Нет! Не надо!" Ааа аааа рыдания валяния по полу, недавно вообще устроил такую истерику, когда перед сном в ванную его оттащили папа вдвоем с бабулей. Рыдал до трясучки, катался по ванной, башкой разве что не бился.

Пижаму одеть? Нет, не хочу! Мыться пора? Не буду! Покушать, помыть руки, одеть куртку, вытереть сопливый нос, лечь в кроватку, накрыться одеялом - НЕ ХОЧУ!!! Просто звездец какой-то, уже по жопе получал не раз, рыдает, но все равно выкручивается и орет "Не хочу нет не нааадо!". Просто подстава! И ладно, когда есть время - вот пришли из садика,  говорит, мол, шоколадку хочу. Надо руки помыть, тогда дам шоколадку. Нет не хочу мыть руки, не буду! Ок, нет чистых рук - нет шоколадки. Прошло минут 10ть ( ей-ей я вытерпела еле еле!). Сам пришел - пойдем помоем ручки. А вот когда в садик уже опаздываем, а он вырывается и орет, не хочет колготки одевать? Причем в садик хочет, а одеваться - нет. Вот прям из вредности! В общем, одна я могу с ним сейчас справится, папе и бабуле вообще подойти не дает. Бабуля поцеловать хочет - нет, уйди, не трогай меня. Папа утром заходит в комнату в поисках футболки - уйди папа, я тут молоко пью. Такой у нас деспот и тиран растет.

Но слава богу его шиза не всегда проявляется. В садик прихожу за ним - летит ко мне "Мама! Мамочка! Ты пришла!" И на руки взлетает и целует, зацеловывает, обнимает изо всех сил) Другие родители смеются, улыбаются) А мне так приятно!!!

Все его знают в садике, проходит методист: "привет, Женька!", проходит зам заведующей: "Как дела Женька?" Приятно же ш!

Выдает тут всякие приколы. Укладываю его спать, пока он прыгает - переодевалась и начала складывать его игрушки, стоя в трусах. Нагнулась, а он подбегает, хватает меня за грудь и радостно кричит: "Мама, у тебя сиськи маленькие! Наши сиськи!" Ааа я просто легла на пол)))

Утром встает, идет к двери. Папа ему говорит, мол, Женя, надо пижамку снять и одеться. Женя в сердцах: "Твою мать! Не хочу одеваться!"

Были у папы в коньково в гостях, брат Ваня показывал нам свой новый ноутбук с сенсорным экраном. Делает фотку и в пейнте разрисовывает. Нарисовал мне усы, бороду черную кудрявую, рога. Говорит Жене, мол сейчас тебя разукрашивать будем! А Женя так мечтательно "Дааа! И я буду красивый! Как дедушка!" Дедушка благосклонно покивал головой, мол дело малец говорит))))))

Вот такие у нас пироги да пряники, надо фотки слить с фотиков, покажу, какой большой у меня уже мальчишка!

4
Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
Писать неохото

Писать ничего не хочется, я вся в расстройствах.

В садик мы не попали. До конца августа были 8е, 2е и 4е, а 31 августа стали 20, 9е и 9е.

Ходила в два садика - в одном, где мы были 2е, меня заведующая отправила, даже говорить не стала. Ничего не знаю, все вопросы в ОСИП. Я говорю, мол, а комплектация уже закончилась? Если д а, то я куда-нибудь еще встану в очередь. Я не имею права давать вам такую инфо, сидите ждите письмо на почту с приглашением.

Ходила в тот, куда мы ходили в ГКБ, и в очереди стояли 8е. Там заведующая сказала, что у них комплектация еще в начале августа закончилась. Типа массовая была в мае, так что я провафлила :( Дала мне почту конфликтной коммиссии. Ну и если что, берут нас туда в ГКБ в старшую группу.

Вот такой отстой :( Хотела ехать в понедельник в ОСИП и в конфликтную, но мы с Женьком заболели. Так что сидим дома, сопливим и кашляем. Женя так с папой на Макс съездил в субботу. А я еще в пятницу простывшая была, вернулись из коньково от папы и деток.

Написала письмо в конфликтную коммиссию, чтобы место дали. Муж говорит, чтобы я искала работу и выходила скорее (а то он считает, что у меня уже крыша едет дома сидеть). И даже готов в платный садик Женька отдать. А я не уверена, что стоит так делать - Женя привыкнет там, а потом стресс ему устраивать, в новый переводить.

Такие дела.. Я очень расстроена.

2
Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
Поменяла аватарку.

Вставила фотку Женька и решила заодно аватарку поменять.

Что я хочу сказать про диету Протасова, на которой я сидела три недели. Точнее, про результаты диеты: ничего хорошего. Просидела я только три из положенных пяти недель. На третьей неделе мама привезла мне на дачу весы, я взвесилась и вся мотивация разом пропала - весы показали 60кг. А было 62. По моим подсчетам я должна была весить уже 57, не больше! Я всегда быстро скидывала лишний вес, а набирала в раза 4 медленнее. А тут такая фигня блин :(((

Приехала я с дачи, не прошло и двух недель, как жир вернулся обратно на свои места (что тоже нехарактерно, раньше я бы месяц так обрастала). 

Вот такие дела. Не знаю, что это случилось с моим организмом, какой-то он не такой. 

Надо сдать анализы на гормоны на предмет гипотериоза. И еще я сдала с Женьком кровь на лямблии - уж очень симптомы на меня походят.

Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
Раздельный сон.

Ну вот и отпочковался окончательно мой сыночек!

Купили в Икее ему раздвижную кровать, вчера папа собрал. Рассказывали Женьке, что он теперь совсем большой и ему полагается своя отдельная кроватка. И что как это здорово спать одному - никто не мешает, не пихает и не будит во сне, никакой тесноты, красота да и только :)

878b9661a4069d6dfc1b79a6a9acd3d3.jpg

2
Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
Диета Кима Протасова

Я таки села на Протасовку!

Подходит к концу второй день, впереди 5 недель сырых овощей и кисломолочных продуктов не выше 5% жирности. Ну и еще одно яйцо в день, три зеленых яблока и на 4 и 5 неделе добавляется 300гр мяса.

Сейчас мое меню на день выглядит так:

Завтрак: Творог 1,8%, яйцо, свежевыжатый сок из 2 яблок, 1 моркови и 3х веточек сельдерея. Огурцы и помидоры, если не наемся)

Обед: Два помидора, два огурца, капуста белокочанная, зелень. Творог немного, вода.

Ужин: Кефир, яблоко, огурцы-помидоры если чо :)

Я уже два раза сидела на этой диете, в первый раз выдержала 2 недели, но я ела обычные твердые сыры (а они, как правило, 40% жирности). Это было в конце мая-начале июня.

Во второй раз я пыталась сидеть в сентябре ,по-моему не продержалась и двух недель, все время было холодно, мерзли руки и хотелось есть, я налегала на печеную картошку с сыром (которые по диете нельзя). И все мои благие начинания закончились в макдаке)))

В этот раз я твердо намереваюсь высидеть все 5 недель, чтобы не только похудеть, но и наладить обмен веществ, и сузить стенки желудка. И вообще :)))

Вес на момент начала диеты 62кг. При том, что я неделю готовилась и сокращала количество потребляемой пищи. Визуально схуднула, а вот весь остался такой же.. ну, посмотрим, что будет! Весов на даче нет))

Алёна
Женька-печенька!, 15 лет 6 месяцев Москва
Мой чемпион!

Хотела сделать в пинакл видос, но муж переустановил систему, а я не могу удержаться, чтобы не похвастаться!

Вот какой у меня молодец Женек! Хотела ему купить велик, а на даче оказалось с прошлого года стоит, соседка по подъезду отдала. Ну мы купили колесики маленькие, и Женек катает! На даче правда тяжеловато ему еще, а вот по асфальту самый раз!

А еще к моему новому велику мы вчера купили вело кресло, и сегодня с Женьком катались по всему району! Съездили в лес, в магазин, в аптеку, посмотреть садик, в который я нас поставила на очередь еще один. Красота! Непривычно, правда, велик держать тяжело, не обошлись без небольшого конфуза - переезжала через дорогу по пешеходному переходу, а с другой стороны высокий бордюр, я не смогла на него заехать, остановилась и велик не смогла удержать - Женек в кресле улегся на дорогу. Не упал а улегся, я ж все-таки пыталась удержать велик. Ну я его подняла за раму и занесла уже на тротуар. А я ведь блин писала в управу в прошлом году, чтобы сделали съезды! Ответили, что в этом сделают - хрен!

В общем, вот он, мой велосипедист!

3
Женька-печенька!
15 лет 6 месяцев