У нас растет ихтиандр - плавает и плавает. И все бы хорошо, н оя боюсь теперь. Сегодня были на прудах Головинских и там мальчишка начал тонуть. Так страшно. Я теперб за лезла аж в нет посмотреть,что делать при спасении.Всем советую, у кого детки активные и плавать любят. Если бы парни его не вытащили -ой, даже не знаю что и было бы. бррр.

мои футболисты доигрались на даче. Старший подвернул не удачно ногу и упал. Что делать не знаю. Плачи сопли все дела. Ой прям не знаю как и выкрутились. А сегодня смотрю тв, а там прямо как про нас в Добром утре на 1 канале. Ну вообще точь в точь.)))Я прям заулыбалась. Хорошие советы женщина из скорой дает, как вести себя при всяких таких чрезвычайных ситуациях. Прям вот так насмотришься и в случае чего что-то да вспомниться.

Вот что бывает,если не знать меры. А мазаться сметаной - это не выход. Я думаю каждой из нас полезно знать, что делать в чп ситуациях. Нашла три ролика из Доброго утра на первом канале в разделе Скорая помощь при...

Первый из них как раз про солнечные ожоги. И если не зарядят дожди, нам всем будет очень полезно знать что делать, если...

Как и обещала отъискала еще одну тренеровку Юлии Никологорской. На этот раз она для тех, кто пережил осложненные роды: рассечения, кесарево и тех, кто получил неприятные последствия, такие как увеличение отверстия, недержание ит. Очень советую. Упражнения простые, доступные и рабочие. Всем здоровья и востановления.

Это просто находка. Набор упражнений после родов. Блог лфк тренера Никологорской "Как правило, мягкие упражнения после родов помогают активизировать кровообращение, что способствует нормальному отходу лохий, сокращению матки и является профилактикой застойных явлений сосудов. Они помогают справиться с такой весьма частой для родивших неприятностью, как запоры. Движения мышц живота способствуют усилению перистальтики кишечника. Поэтому не бойтесь двигаться! Если вы будите тщательно выполнять все наши рекомендации, упражнения принесут вам большую пользу."

Я лично попробывала много. Между мезотерапией и ultra shape выбрала последнее. Первое -разряды тока в жировую ткань. Второе - большая манипула с каким-то действием (потом надо не есть жирного, и надо всего 3 процедуры). Эффект заметен на боках, на "ушках" и животе. Еще хорошая процедура LPG, но остаются синяки, с сосудами хрупкими - не советую. Другое дело LPG для лица - синяков не оставляет, но подбирает 2ой подбородок, у меня отвис после наркоза при кесареве, да и просто шею и декольте подтягивает. Еще я пробывала аппарат Aluma - это хорошо для тех, у кого морщины. У меня было не сильно, но было - их прямо слизало.

Расскажите о своем опыте, если есть + и -?

"Чтобы такое сделать,чтоб выглядеть еще лучше? Как избавиться от недостатков на лице, шее, бедрах, животе? Как истребить морщины? Убрать гусиные лапки и носогубные складки? Косметология дает свой ответ - термолифтинг нового поколения! "

Вот такую зазывалочку увидела сегодня в твитере. Как думаете - работают все эти современные аппарты? Я ходила на токострелялку- забыла как называется-для бедер и живота. Ну , оценить эффект тяжело. Вроди да, а может и нет. Может надо регулярно? Как думаете? Был у вас опыт общения?

Это просто находка. Набор упражнений после родов. Блог лфк тренера Никологорской "Как правило, мягкие упражнения после родов помогают активизировать кровообращение, что способствует нормальному отходу лохий, сокращению матки и является профилактикой застойных явлений сосудов. Они помогают справиться с такой весьма частой для родивших неприятностью, как запоры. Движения мышц живота способствуют усилению перистальтики кишечника. Поэтому не бойтесь двигаться! Если вы будите тщательно выполнять все наши рекомендации, упражнения принесут вам большую пользу."

Девочки, у меня есть проблема. Началось с обычного варикоза. А тут вот начались проблемки всякие. Я пошла к геникологу и там вот выяснилось, что все серьезнее. Сталкивался ли кто-то с такой ситуацией?

Мой гинеколог видет свой блог. Кому интересно - можете почитать статью про это.

Темишева Я.А гинеколог, кандидат медицинских наук.(и просто потрясающий человек)

Статья "Чего хотят женщины" Беседуем о болях внизу живота от усталости и физической нагрузки, о дискомфорте при близости, о заболевании под названием варикозное расширение вен малого таза.