вес встал...(((

девочки, здравствуйте!

подскажите как сдвинуть вес в минус...

я за месяц похудела 14 кг., начинала с веса 94 кг. сейчас 80 кг., и 10 дней вес не уходит совсем, хотя я все так же на диете...

я готова на любые диеты, а спортом пока ближайшие пару месяцев не могу заниматься...

что сделать, чтоб вес опять начал снижаться???