Нужно:
1 кг замороженного морского коктейля
2 яйца
1 небольшой огурец
100 гр сыра(можно менше)
несколько стеблей селдерея
1 ст. л соевого соуса
1 ст. л масла растительного без запаха или оливкового
кедровые орешки
коктейль варим,промываем , заливаем маслом и соевым соусом,перемешиваем
сельдерей и огурец режем и кладем к гадам
сыр трем на мелкой терке и туда же,все перемешиваем
вареные яйца режем соломкой и опять все как следует мешаем
перед подачей посыпаем кедровыми орешками
получается очень сытный салатик