Организационные вопросы
Официально наш марафон заканчивается уже сегодня, но результаты я предлагаю оформить в четверг для ровного счета недель))
Начинать фоткаться можете уже сейчас, а замеры утром в четверг.
ПРО ФОТО
Посмотрите на свои фотографии 2 месяца назад и сфотографируйтесь по возможности так же: в той же одежде, в тех же позах, при том же освещении, в то же время суток. Лучше, конечно, все фото делать утром на голодный желудок.
Так же жду замеры и вес по стандартной форме - ну это вы умеете))
Еду можно не писать. Для марафона можно больше не стараться. А вот как будет складываться ваше питание баз марафона - это интересно)
Я без марафона живу неделю... Так рада, что сегодня уеду в Москву от мамы... Наконец буду нормально питаться))