Войти Регистрация
Челябинск Россия
Поделилась постом 8 июля 2015, 22:40

Знаете, есть много недорогих и сытных рецептов. А мы не любим ничего выбрасывать - деньги мы зарабатываем, нам их не дарят. Поэтому все продукты идут у нас в дело.


Показываю как мы делаем простые бюджетные блюда: салаты из ничего, тушеная капуста с копченостями, очень ленивые голубцы, несостоявшиеся шашлыки, необычные рыбные котлетки.

Читать далее →

Елена Чуркина
Посмотреть 56 комментариев
Поделилась постом 8 апреля 2015, 06:51

Уже давно я готовлю по Аленкиным рецептам.

И если уж я, знающая ее дневник как свой, иногда не могу найти что-то, то как же другие ищут???


И вот решила я сделать ей (и всем вам!))) подарок))) А именно КАТАЛОГ!!!

ДАРЮ! super_smilies086.gif )))

P.S Сюда же добавлю


Читать далее →

***ЯИRадуга***
Посмотреть 105 комментариев

Всю зиму продержалась)) Вес на утро 66 кг. Прям тростинкой себя чувствую. Вес медленнее уходит, т.к.много стала расслабляться и позволять лишнего))

Итоги моих об'емов:

ОГ 94 (-3)

ОТ 76 (-12)

ОБ 100 (-8)

сегодня купила себе курточку 46 размера, на 3 размера меньше!!!

Вот мои непрофессиональные фото))) для истории.

сегодня утром)

до:

Посмотреть 1 комментарий

Поделилась постом 19 февраля 2015, 11:48

За много-много лет моей практики массажистом и скульптором фигур я какие только пилинги не перепробовала... и последние несколько лет проводила "тайный" эксперимент))

Среди нескольких разных профессиональных пилингов супер-хай-фай-фирм... стояла баночка моего кофейного.

Я, перепробовав с клиенткой за курс процедур все имеющиеся, спрашивала "а какой больше всего понравился?"...

и ВСЕ отвечали что вот этот вот ну прямо супер-уау и что ты что ты))))

И тогда я сознавалась что это мой собственноручный, предлагая в подарок намешать на память такую баночку:)

Всем в подарок ко Дню Св.Валентина и 8 Марта открываю его рецепт:))


Читать далее →

Оксана-Массажист. Косметолог. Ламинирование ресниц
Посмотреть 223 комментария
5 февраля 2015, 11:10   •  Без категории

Отписывать стала реже, т.к.срываюсь иногда в питании))) Вес на сегодня 67,6!!! Супер-супер-супер. Осталось еще чуть-чуть)))) В об'емах тоже хорошо потеряла, позже напишу результаты)

23 января 2015, 17:19   •  Без категории

Вчера влезла в еще одни брючки, 3 года этого не удавалось))). Вес сегодня 68,9, но главное что об'емы уходят. Со спортом тоже дружу, живот ста меньше, но работы еще многоооооо))))

Посмотреть 5 комментариев

14 января 2015, 05:34   •  Без категории

ура-ура-ура!!! Увидела на весах 68,9!!!!!!! За недельку ушел 1кг, вполне хорошо, ждем теперь 67кг)))

Посмотреть 18 комментариев

11 января 2015, 07:05   •  Без категории

Медленно, но верно ползем вниз. Каждый день отвесик по 100гр. Вес на утро 69,2. Когда ж уже будет 68,9))))))

Посмотреть 3 комментария

8 января 2015, 06:54   •  Без категории

Ну вот вернулась к 69,6. Хороший отвесик на утро 400гр. Вчера пекла блинчики для мужиков своих, чуть слюной не захлебнулась)))), но удержалась)))). сегодня с утра слопала 2, но уже без вчерашнего аппетита))).

Посмотреть 2 комментария

7 января 2015, 08:12   •  Без категории

Ну вот сегодня меня весы порадовали, -500гр, итого 70,0. Зная иду в правильном направлении)))) Платьица мои я иду к вам!!!

Посмотреть 11 комментариев

6 января 2015, 08:21   •  Без категории

Блин-блин, вес с утра 70,5. Вчера тяжко было собрать себя в кучу, хотелось всего вредного, кое-как заставила себя спортом позаниматься(((( Сегодня еще пожестче надо. Пойду завтракать кашкой пшенной и кофе с молоком. Удачки мне!!!

3 января 2015, 10:43   •  Без категории

И так, день 45, позади новогодние праздники, пора браться за себя и продолжать менять себя))) Вес на утро 69,6, думала будет за 70, так как позволяла себе лишнее, правда ни алкоголя, ни сладкого не употребляла! Всем привет!

Посмотреть 1 комментарий

27 декабря 2014, 13:47   •  Без категории

Сегодня день рождения моего старшенького любимого сынульки!!! В питании сорвалась, весь день готовка, гости и т.д и т.п. Спорта конечно тоже 0))) если не считать беготню по кухне)))

Посмотреть 13 комментариев

23 декабря 2014, 16:19   •  Без категории

ну вот на весах и 69,8. Теперь хочу дойти до 65кг)) удачки!

Посмотреть 2 комментария

21 декабря 2014, 13:35   •  Без категории

Ну вот как всегда,уже и не удивляюсь)) сегодня отвеса нет. Полный 0

Посмотреть 5 комментариев