Войти
Анастасия
Москва, Россия
На сайте с 29.08.2014, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
9
записей
4
друга
2
подписчика
Анастасия
Вика, 18 лет 10 месяцевПаша, 12 лет 8 месяцев Москва
Философский анекдот

Хотя я бы это анекдотом не назвала. Сама суть человека тут показана, что есть желание поменять ситуацию или самого себя, но ни чего при этом не менять в себе.

- Доктор, вот у меня почему‑то раны вокруг рта…
- М‑м, кажется, Вы едите с ножа, не пользуетесь вилкой и ложкой.
- Да? Да, это так. Но ложкой мне неудобно.
- Тогда вот Вам йод.

- Доктор, а почему я суп так медленно ем? И мне очень неудобно.
- Потому что Вы едите его ножом. Ешьте ложкой.
- И это все, что человек с медицинским образованием может мне сказать?
- Да. То есть нет. Можете отхлебывать из тарелки через край.
- Доктор, Вы вообще в своем уме?

- Доктор, почему на меня в ресторане так странно поглядывают?
- Потому что Вы едите ножом. Пользуйтесь вилкой и ложкой.
- Знаете, мне это уже говорили. А другого объяснения нет?
- Возможно, есть, но это не важно. Важно есть твердое вилкой, а жидкое ложкой.
- Кажется, я совсем не понимаю мира и не гожусь для этой жизни.
- С Вами все в порядке, только возьмите ложку, когда принесут суп.

- Доктор, доктор! Мне так больно, у меня кровь течет! За что мне это?
- А чем Вы ели?
- Ножом, конечно.
- А ложку не пробовали взять?
- Почему Вы так безжалостны ко мне, а еще врач?! Это невыносимо!
- Вы ложку взять не пробовали?
- Нет!
- А что Вам помешало?
- Я не хочу об этом говорить. Просто зашивайте.

- Знали бы Вы, доктор, как я хочу пасты!
- Могу себе представить, но у каждого своя судьба.
- Как Вы считаете, когда‑нибудь у меня получится поесть макарон? Я ведь не хочу ничего особенного.
- А Вы просто сварите макарон, возьмите вилку и ешьте.
- Да? Хорошо, я подумаю.

- Доктор, и как люди манную кашу едят и не режутся?
- Ложкой!!
- Вот и Вам со мной стало скучно. Раньше Вы не кричали.

- Алло, позовите доктора, пожалуйста.
- Извините, доктор обедает.

Анастасия
Вика, 18 лет 10 месяцевПаша, 12 лет 8 месяцев Москва
Olga.Willem.wrkt
Даша, 25 лет 9 месяцевАленушка, 11 лет 10 месяцев Москва
Желе для вкусных перекусов (и для суставов полезно)

Постоянно ищу варианты вкусных перекусов, чтоб было и вкусно, и красиво))) Еще вечно недобираю белки суточные, а тут нашла вариант, совместить молоко и желатин полезный для суставов. (Многие меня знают, мучаюсь с ними после родов). В желатине, кстати, много белка, усвояемого!! !

Шпаргалки по ПП. Ужин

Что кушать на Ужин?

Белки+Клетчатка (овощи)+ Жиры Белки ( не жирное мясо):

- яйцо/омлет, курица ( куриная грудка), нежирная говядина, рыба нежирная ( рыба тощих сортов) морепродукты, индейка, творог и т.д Клетчатка (Овощи):Зеленые не крахмалистые овощи ( огурцы, шпинат, салат, зеленый перец, стручковая фасоль,

Шпаргалки по ПП. Полдник (второй перекус)

Что кушать на Второй перекус ???(во второй половине дня между обедом и ужином)

- Белки+Клетчатка( овощи/ не сахарные фрукты)+Жиры

Белки:

яйцо/омлет, курица, говядина, рыба, морепродукты, индейка и т.д

Шпаргалки по ПП. Обед

Что кушать на Обед?

- Белки+Клетчатка (Овощи/Фрукты)+Медленные углеводы+ Жиры

Медленные углеводы (порция весом 100-200 грамм в вареном виде) -гречка, рис, макароны из твердых сортов, нут, чечевица и т.д.)

шпаргалки по ПП

Вот решила выкладывать полезную информацию по Правильному Питанию, как для себя, так и для девочек, которым это интересно, и кто хочет привести себя в порядок именно с помощью ПП. ПП является щадящим способом похудения и долгосрочным, в отличие от

Вика
18 лет 10 месяцев
Паша
12 лет 8 месяцев