Добрый вечер))
Предлагают вписаться во второй протокол с 05 ноября. Обещают теплую еду.
Думаю попробовать только увеличу количество каллорий до 1000-1100 в сутки. В прошлый раз было очень тяжело, вот думаю надо ли мне это?
Хотя вес держится, результат вообще хороший я считаю...
Со спортом получается не очень. Стала приседать, отживаться. НО этого ведь мало.
Что думаете?