Войти
Екатерина
Моя, 5 лет 9 месяцевМоя , 2 года Москва

Дайте пожалуйста совет, эмоциональное выгорание ((

Лучший ответ

Милана
Нижний Новгород

Оооох, всё понятно, дело не в том, что муж работает много и дети на вас, дело в том, что если у него есть свободное время, Вам бы хотелось видеть его любовь к Вам, нежность, неожиданный букет, принёс шаурму сюрпризом, помыл посуду, освободив Вам вечер для себя, я думаю, что Вам этого не хватает, как нормальной, нежной, адекватной девушки. Предлагаю два варианта, которые идут друг за другом. Поговорить с супругом, обсудить, как возобновить огонёк в ваших отношениях и что Вас обоих не устраивает, пусть и он выскажется, что для каждого из вас проявления любви понять и стараться следовать им. И второе это обязательные "вылазки" из дома!!!!!!! Обязательные, поверье, когда у вас обычный понедельник, но вы знайте, что через месяц идёте на концерт или комедийный спектакль, то этот понедельник не такой уж обычный, а настроение повышается! Радуйте себя хоть иногда вкусной и необычной едой из ресторана, слушайте медитации, напишите подругам/знакомым/может тут на бэби блоге найдете девченок, вместе с детишками гулять!)

0
28.10.2024
Милана, когда с мужем начинаешь что то обсуждать, сразу прячется, психует 😬
0
28.10.2024
Милана
Нижний Новгород
Екатерина, без разговора никак, отношения это постоянный диалог, благодарности за какие то приятные мелочи, высказывание недовольства, если муж закрывается, два варианта 1-ему на вас и на все по барабану. 2-его тоже что то тревожит, но тяжело ему выговориться. Желаю вам душевного диалога и налаживания эмоционального состояния!
0
28.10.2024
Ксения
Малыш, 2 года 2 месяца Хабаровск

Понимаю, уже полгода саму накрывает по-страшному. В душе как-будто кошки скребут. Ребёнка очень люблю, единственное, что держит в строю. Стараюсь думать, что на работу еще выйду, увлечениями своими займусь обязательно. А сейчас нужно прожить этот момент и не пропускать моменты с сыном. Муж работает, говорит, что это я в декрете и это моя работа. Ребенок на мне постоянно. Родственников рядом нет. Иногда думаю, что едет крыша. Вы справитесь! Может самой стоит гормоны проверить 😒

0
28.10.2024
Ксения, тоже родственников нет рядом (общения так не хватает, с мужем тоже толком общения не хватает (
0
28.10.2024
Ксения
Малыш, 2 года 2 месяца Хабаровск
Екатерина, мы с мужем договорились гулять в его выходные с ребенком, в эти моменты я не везу коляску, мы разговариваем и отвлекаемся, заходим пьем кофе. В эти моменты чувствуешь себя легче, а потом опять накрывает спустя пару дней(
0
28.10.2024
Юлия
Михаил , 11 лет 7 месяцевФёдор , 2 года 5 месяцев Губкин

Сдайте кровь на феритин. Возможно у вас анемия, при ней как раз такое состояние бывает. Сама это прошла

0
28.10.2024
Юлия, а чем поднимали его? Анемия есть, ещё с роддома с ней выписалась, пью феррум лек, но че то как то не меняется ничего
0
28.10.2024
Юлия
Михаил , 11 лет 7 месяцевФёдор , 2 года 5 месяцев Губкин
Екатерина, от него мне было плохо. Ела продукты, содержащие железо в больших количествах
0
28.10.2024
Facepalm
Сын, 18 лет 5 месяцевДочь, 6 лет 1 месяцПланирую Москва

Щитовидку проверьте

0
28.10.2024
Facepalm, да, думаю нужно проверить гормоны
0
28.10.2024
Полли
Давид, 8 месяцев 23 дня Сочи
Екатерина, не просто гормоны, а обязательно еще и узи! По гормонам все мб ок, а по узи изменения, сама с таким столкнулась. Если все норм, то 2 вариант- невролог! ХОроший невролог вас протестирует и назначит подходящие препараты! Ну и как выше писали- ферритин ну и Вит Д
0
28.10.2024
Facepalm, спасибо 🌺
0
28.10.2024
Чародея
Мой Булечка, 1 год 3 месяцаПланирую Дивногорск

А просто погулять, отвлечься, сменить обстановку и пару часов побыть с собой наедине, получается?

0
28.10.2024
Чародея, да это как раз получается, только не хочется ничего, морально тяжело. Не могу даже понять это состояние. Вечером хочется весь мир перевернуть вверх ногами как будто, а утром опять эта апатия и усталость. Я бы даже сказала что через чур много этого свободного времени. Но день проходит в пустую из за этого состояния (
0
28.10.2024
Анастасия
Доченька , 10 лет 9 месяцевСыночек, 8 лет 11 месяцевМой ангелочек тебе бы было, 6 лет 11 месяцевМое Чудо, 5 лет 11 месяцевСынуля , 3 года 3 месяца Ногинск

Сначала начинают с проверки здоровья, потом уже к душевным практикам.

0
28.10.2024
Алина
Артём, 3 года 11 месяцевСемён, 2 года 1 месяц Санкт-Петербург
Анастасия, абсолютно согласна. Нужно сперва проверить все ли в порядке по витаминам и тд, щитовидка. Если со здоровьем все ок, то уже разбираться в голове
0
28.10.2024
Юлия
Малыш, 6 лет 9 месяцев Москва

Надо начинать не с духовных практик , а с проверки своего здоровья. Гормоны в первую очередь.

0
28.10.2024
Дарья
Санкт-Петербург

Проверить здоровье. Добавьте в свою жизнь бассейн, может йогу, танцы.

0
28.10.2024
AnTyumen
Сын, 9 лет 5 месяцевСын, 1 год 1 месяц Тюмень

Проверить гормоны, сходить к психиатру на консультацию, если у вас депрессия, антидепрессанты помогут

0
28.10.2024
Орви, рвота без тошноты и понос у ребенка 4 года Как восстановить режим сна?

Похожие записи