Наш режим и меню
В 8.30 подъем
в 9 завтрак, каша либо рисовая, либо гречневая, либо овсяная, либо пшеничная грамм 200. готовлю сама из обычной крупы. добавляю чуток масла сливочного, немного соли и сахара. мельчу блендером.
с 10 до 11.30- 1-й дневной сон
в 12-обед. сначала давала просто овощи(кабачок, морковь),у нас все со своего огорода. потом заморозила фрикадельки(трижды прокрутила нежирную свежую телятину и заморозила шариками) и стала по одной добавлять. а вот позавчера попробовала сварить щи. взяла фрикадельку+купусту+куртошку+морковку поварила минут 10 потом добавила помидорку+лучок+перчик и еще 10 минут. всего прям по чуть-чуть. потом часть бульона слила и измельчила. ребенку мясо обычно не запихаешь, а тут поела с удовольствием. никакой реакции вроде не было. будем есть. не написала: объем-150-200 грамм.
с 14-16 у нас 2-й сон
в 16.30 полдник творог с бананом. творог делаю сама. молоко деревенское кипячу (грамм 150) добавляю грамм 50-100 кефира магазинного, перемешиваю и оставляю на плите. как только свернется снимаю и откидываю. получается грамм 50 творога. добавляю целый банан и мельчу на блендере. едим это с огромным удовольствием.
иногда у нас бывает 3-й сон иногда нет. если бывает, значит ложимся потом попозже, если нет она сразу после купания засыпает
в 20.00- обычно у нас фруктовое пюре баночное, грамм 200, иногда бывает и что-то другое.
в 21-купание
перед сном и всю ночь мы на груди. раза 3 за ночь точно просыпаемся на пососать.
девчонки, а вы с чем мяско деткам даете? поделитесь рецептами.
