-2 кг за 2 дня! не думала что это будет так легко..правда странно быстро как то вес уходит...
Ростов-на-Дону
Срочно дайте рецепт! )))))))) У меня + 2 кг за тоже врем. Чо вы делаете, чтобы сбросить?
0
10.10.2009
Ответить
Москва
эммм не ем солёное, сладкое, печёное,жаренное) и самое главное не пью больше полтора литра жидкости в день(это включая супы,фрукты)
0
10.10.2009
Ответить
Ростов-на-Дону
Я по жизни небольше 500-800 пью.. Бестолку... А сколько времени соленого не едите?
0
10.10.2009
Ответить
Москва
3 дня не ем) ну я как бы ем чуть подсоленое что бы не совсем пресная еда была) вообе я на самом дле сама удявляюсь как быстро потеряла вес)
0
10.10.2009
Ответить
Ростов-на-Дону
Я всю неделю себя ограничивала, 2 разгрузочных дня, все вареное и пареное. Конец недели +1600 грамм. Внешних отеков не вижу (( При том хожу на йогу 2 раза в неделю и пешкаря 2-3 раза по 5-6 км. Где результат??????
0
10.10.2009
Ответить
Москва
ну видишь на сколько у всех всё индивилуально! из-за соли могут быть внутренние отёки! а нравится тебе на йогу ходить?
0
10.10.2009
Ответить
Ростов-на-Дону
Очень! Я давно пассивно о ней думала, едо до Б. В итге попала. Прям чувствую, как осанка меняется. Хожу прямо и плавно, тело гибкое и подвижное. Настроение просто супер после занятий, тем более под конец все время медитация настроя. Короче, рекомендую!
0
10.10.2009
Ответить
Москва
оч хочу) но так лень встать с дивана...) и это псоле 11 лет занятия спортом!!!
0
10.10.2009
Ответить
Ростов-на-Дону
Значит, не надо себя насиловать ))0 На всех по разному беременность действует. Меня просто прет конкретно, бегаю, как заведенный шмель. Никогда столько сил не было )))
0
11.10.2009
Ответить
Москва
дуаешь?)) не где-то в глубине души я хочу ходить и на йогу и в бассейн. и на курсы по уходы за малышом.....а сил хватает только до универа добраться)
0
11.10.2009
Ответить
Ростов-на-Дону
Так у тебя их универ и забирает. У меня на работе лафа сейчас, потому я пользуюсь моментов: йога, пешкодрал, курсы )) Загружаю себя по полной. Заняты 5 дне й неделю. Иначе мозги и тело тухнут!
0
11.10.2009
Ответить
Москва
я бы с удовльствием потанцевала.но к сожалению тяжело очень стало...)
0
11.10.2009
Ответить
Ростов-на-Дону
Так танцуй медленные танцы )) Мы вчера вечером с мужем танцевали.
0
11.10.2009
Ответить
Воронеж
Знаем такую диету. ))))))))))))))))Я в первую Б 2,7 кг скинула за 3 дня. Это лишняя жидкость покидает организм.
0
10.10.2009
Ответить
