Подвожу итог похудение. Изначальный вес 101,1. Желаемый в мечтах 80,0. За 3 мес итог на сегодня 90,0. Диеты нет, сижу на подсчет калорий. Спортом возможно заниматься нет, только ходьба 15 мин в день. Надеюсь, что к маю буду весить 80, 0 🫰
Сомбреро
Подвожу итог похудение. Изначальный вес 101,1. Желаемый в мечтах 80,0. За 3 мес итог на сегодня 90,0. Диеты нет, сижу на подсчет калорий. Спортом возможно заниматься нет, только ходьба 15 мин в день. Надеюсь, что к маю буду весить 80, 0 🫰
Вы молодец и все получится однозначно. Я с дочкой рожать пошла 103 к ее году весила 68 кг , но там зал подключила в ее 8 месяцев. Сейчас с сыном пошла рожать 106 , в этот раз сильно ударило по здоровью , со спиной проблемы, диастаз , грыжа и т.д вес 96.5 начала так же считать ккал, с 11 августа сейчас вес 81 кг, впереди еще 20 кг , а в декабре операция ушивать диастаз . Спорта нет в силу проблем спина , живот, но стараюсь ЛФК каждый день с детьми делать. Вам удачи 💪