Как сбросить 10 кг

   После родов было 9 лишних кг... За полгода набрала ещё 9... А думала нооборот похудею...)))  Четыре месяца сидела на различных диетах, голодала. Мучалась страшно, голова болела от недоедания ... А вес как был 74 так и оставался... Ни на кило не двигался... И на системе -60 сидела - только прибавлять начала...    Была в таком отчаянии - просто жить не хотелось!!!! Депрессировала страшно !!!  Сейчас пью Ли Да...   Уже десять капсул... Вес 69 !!!! Надеюсь и дальше худеть !!!

Я ничего не делаю. После родов было 9 кг лишних, теперь 6. Мы на ГВ. Читала, что на выработку молока уходит весь подкожный жир.... посмотрим. Пробовала качать пресс - так все время забываю, надеюсь только на ГВ.