Войти

Хочу сбросить 6 кг!

диета гречка плюс кефир
Марина
Любаша, 14 лет 8 месяцев Москва

о, у меня такие же параметры ))) правда мы на ГВ и частично докармливаю. Так меня девочки отругали когда спрашивала совета как похудеть, строго наказали сначала чадо выкормить. Вобщем, вы худейте а потом опытом поделитесь =)))

0
13.01.2012
Виктория
Максим, 14 лет 9 месяцев Москва

ну я не кормлю грудью поэтому решила худеть. если бы кормила, не мучала бы себя голодом) Я вот думаю, сначала сбросить кило а потом качать пресс, или щас тоже можно? вроде как когда есть жирок не рекомендуется качать пресс...

0
14.01.2012
Марина
Любаша, 14 лет 8 месяцев Москва

думаю можно. Просто когда мышцы растут а сверху жирок - кажешься объемнее чем есть на самом деле ))) ну у тебя же 50 кило лишних )))

0
14.01.2012
Ольга
Старшенькая ;), 16 лет 10 месяцевМладшенькая ;), 8 лет 4 месяца Новосибирск

а какой у вас рост??на первом фото очень худенькая

0
13.01.2012
Виктория
Максим, 14 лет 9 месяцев Москва

у меня рост 166 см.

0
13.01.2012
Ольга
Старшенькая ;), 16 лет 10 месяцевМладшенькая ;), 8 лет 4 месяца Новосибирск

у меня тоже рост 166 и сейчас вес 52-53,но я толще,чем вы на первом фото((

0
13.01.2012
Юлия
Сыночек, 17 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

а ребенок у вас на ив или гв?

0
13.01.2012
Виктория
Максим, 14 лет 9 месяцев Москва

на искусственном. первый месяц кормила грудью только...

0
13.01.2012
Юлия
Сыночек, 17 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

ясно. мне просто после родов очень гв помогло сбросить вес. а так правильное питание, не есть после 6 и спорт в любом проявлении. вот хороший сайтик про похудание есть  http://www.dietaonline.ru/

0
13.01.2012

у меня после родов был похожий вид. потом живот сам ушел где-то ближе к 4 месяцам

0
13.01.2012
диета-день 5й Уже неделю вес стоит..

Похожие записи