Девочки ктоубрал животик и похудел после родов,поделитесь опытом как?????никак не могу сесть на диету.это катарга для меня....
Ростов-на-Дону
Добеременный вес вернулся сам.. просто кормлю грудью.
0
27.01.2012
Ответить
Владимир
От просто кормлю грудью у меня плюс 10кг,даже не ем ничо,не уходят,сейчас завязали с гв,надеюсь похудею
0
27.01.2012
Ответить
Барнаул
Вот и я так же. Не кормлю уже 2 месяца, потеряла всего 1,5 кг. Правда я не голодаю, но и ем немного, физ-ры с дитем хватает, спортом заниматься если только еще по ночам и совсем не спать.
0
27.01.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Видимо, у всех по-разному. А я на ночь сникерс и булку съедаю, и нормально)))). Хотя за НГ праздники набрала 2 кг, хочу сбросить. Видимо, надо со сникерсом на ночь завязывать))))
0
28.01.2012
Ответить
Москва
я до б весила 58,после-72!сейчас 63,5!!чтобы я не делала,но вес стал уходить ссам только после года дитячего!!!и плюс типо зарядки делаю с качанием преса и отжиманиями!!!вот только не гружду себя,сколько могу,столько и делаю!!!все по степенно уходит!хотя я и лентяйка,но на 10 минут меня хватает))))а про диеты,они действуют про разному!!!от отдной я поправилась на 3кг,а другие сбрасывали только несколько кг!!!так что просто старайтесь меньше кушать после 6!!!хотя я иногда и надлопываюсь,но кг не набираются))))
0
27.01.2012
Ответить
Саранск
а я никак не могу набрать(((
меньше своего "добеременного" веса на 4 кг....так-то вешалкой была, а сейчас вообще....СМОТРЕТЬ СТРАШНО!!!
*На НГ все прибавляют, а я, блин, похудела (!!!) на 1 кг.................
ну вернитесь же ко мне, мои килограммчииикиииии...........
0
27.01.2012
Ответить
Вешу на 5 кг меньше чем до беременности, но живот немного есть, не такой как хотелось бы, Скоро начну, а вернее продолжу)) качать пресс. Мой секрет прост: отсутствие каких либо помошников в воспитании очень шустрого ребенка)).
0
27.01.2012
Ответить
Москва
я сейчас вешу на 4 кг. меньше чем до родов,ничего не делала для этого,может из-за ГВ,а так никогда не было с весом проблем,сколько б не ела не набираю,хотя в первую Б набрала 25,а во вторую 15......
0
27.01.2012
Ответить
Москва
Практически вернула свой вес (+/- 500гр), но - по виду: живот остался и не вхожу в одежду верхнюю (блузки, рубашки). Живот начала убирать как закончила ГВ - примерно месяц "закачиваю", мне кажется результат уже вырисовывается, занимаюсь во время дневного сна по дискам "упражнения для "чайников"".
0
27.01.2012
Ответить
Раменское
МЕНЬШЕ ЕСТЬ, ЕСТЬ ПРАВИЛЬНО И БОЛЬШЕ СПОРТА. Что бы убрать живот, над ним надо работать, что бы убрать жир тоже РАБОТАТЬ РАБОТАТЬ И ЕЩЕ РАЗ РАБОТАТЬ! Начните с системы минус 60, она самая оптимальная, не сложная и не голодная, но при этом очень эффективная.
0
27.01.2012
Ответить
Москва
До Б была 40...поправилась на 16..и щас 43..хз как..и грудью кормила и все равно худела..но есть с мелким стала меньше..времени по просту не хватает-лишь на легкий перекус..
0
27.01.2012
Ответить
Москва
тут все как всегда или меньше жрать +спорт или липосакция. Меньше есть +спорт мне помогают.
0
27.01.2012
Ответить
