Тут я не совсем согласна с автором. Всё таки она писала книгу, когда от груди отлучали рано, допаивали коровьим молоком, начинали прикорм чуть ли не с рождения и много чего ещё делали, что сейчас уже делать совершенно не рекомендуется. Хотя даже в этом плане она прогрессивнее современников и советует прикорм с 4-5 месяцев, а не с 3 недель, сохранять ГВ до года, переходить с бутылочек на чашки с полугода... Но не буду о том, с чем НЕ согласна... Далее то, что понравилось.
Оптимальное еженедельное прибавление веса в возрасте от 6 месяцев до года – 55-85 гр (рост увеличивается за все это время на 8-10 см).
Какую твердую пищу должен получать ваш ребенок
Среди блюд, которые вы готовите для всей семьи, лишь очень немногие не годятся для малыша. Если вы при готовке не злоупотребляете солью, специями, ребенку можно давать все. Очень быстро вам станет ясно, что ему нравится, с чем его желудок справляется, а с чем нет. Однако предлагайте в одно кормление только одно новое блюдо и только в очень маленьких дозах. Если у малыша начнется расстройство желудка, вы будете знать от чего. Если новая еда вызовет аллергическую реакцию, она будет незначительной.
Готовые детские каши — прекрасное питание: они обогащены железом и витаминами. Малышу очень полезно ежедневно съедать одну порцию такой каши. Приготовить такую кашу самой очень нелегко, а каши, которые вы даете по утрам старшим детям, менее питательны. Поэтому домашнюю и консервированную пищу можно чередовать: малыш может разделить семейную трапезу, если вы приготовили, что он любит и что легко развести до нужной ему консистенции. Если пища явно не для младенца, дайте ему яйцо, кусочек сыра или консервированную пищу.
Консервированная пища безусловно полезнее для ребенка, чем вчерашний обед.
Как избежать проблем с кормлением ребенка
Проблем можно избежать, если к питанию ребенка относиться спокойно. В идеале малыш должен смотреть на кормление как на что-то приятное: что он хочет есть эту еду и получает от нее удовольствие. Нельзя допускать, чтобы он считал еду обязанностью.
В шесть-восемь месяцев ваш малыш еще не может есть сам и его должны кормить другие. Но есть из рук других занятие не из приятных. Попробуйте сидящему с вами за одним столом взрослому человеку дать несколько ложек какой-нибудь еды, и вы увидите, что ни темп, ни количество не будут точно отвечать его желанию и вся эта процедура заставит его чувствовать себя крайне беспомощным.
Поэтому поощряйте попытки ребенка принять участие в процессе кормления. Дайте ему есть самостоятельно, как только он сможет доносить еду с тарелки до рта; не важно, что он при этом перемажется и все испачкает.
Дайте вашему малышу ложку, как только он сможет взять ее. Пусть он просто размахивает ею. Пусть делает с нею что хочет, но уже к восьми месяцам он иногда будет попадать ею в тарелку и облизывать ее. Через несколько недель он иногда будет «есть» из ложки. Все это время вы должны кормить его из второй ложки. (Будьте готовы обменять его пустую ложку на вашу полную, как только он к ней потянется).
Давайте малышу пищу, которую можно брать руками. Безусловно, размазывать кашу по столу - очень интересное занятие. Но вот на столе появились кусочки хлеба, сыра, кубики вареной моркови — и ребенок потянулся к ним и взял. В шесть месяцев еда, которую можно есть руками, будет поддерживать его активное участие в общей трапезе, а вы в это же время будете кормить его полужидкой пищей. А к 10-12 месяцам она ему вообще вряд ли потребуется.
Не навязывайте малышу ваших вкусов. Если он хочет есть сыр с шоколадным пудингом или фруктовое желе с хлебом, почему это должно вас волновать.
Не заставляйте ребенка есть без желания. Ему полезны многие кушанья, но ни одно из них не является незаменимым, поэтому не стоит принуждать малыша есть что-либо в обязательном порядке. Когда он наелся, лучше всего прекратить кормление. Не держите его за столом в надежде, что он съест еще немножко.
Беспорядок - это не страшно. Относитесь к нему спокойно. Хороший детский нагрудник сохранит в чистоте одежду малыша. Слой газет на полу убережет пол. А если вы при людях не можете не держать малыша за руки и не кормить деликатно с ложечки, кормите его без посторонних.
Пытаться приучить его к аккуратности в еде сейчас — лучший способ отвратить его от этого занятия!
Если вы считаете, что ребенок ест слишком мало...
Осторожно! Вы почти наверняка ошибаетесь, потому что младенцы так устроены, что их главная цель - выживание. Поэтому ни при каких обстоятельствах они не будут морить себя голодом. Ваше беспокойство о количестве потребляемой малышом пищи может в дальнейшем обернуться для всех вас самыми серьезными проблемами, поэтому постарайтесь доверять вашему малышу в том, сколько еды ему требуется. Если такое доверие вам не по плечу, прибегните к следующему: следите за физическим развитием малыша. Если он растет и поправляется, все в порядке.
Если малыш подвижен и активен, от недостатка пищи он не страдает. Помните, что у него есть ещё пища - грудное молоко. Очень может быть, что все, что ему нужно, он получает из молока.
Оптимальное еженедельное прибавление веса в возрасте от 6 месяцев до года – 55-85 гр (рост увеличивается за все это время на 8-10 см).Какую твердую пищу должен получать ваш ребенок
Среди блюд, которые вы готовите для всей семьи, лишь очень немногие не годятся для малыша. Если вы при готовке не злоупотребляете солью, специями, ребенку можно давать все. Очень быстро вам станет ясно, что ему нравится, с чем его желудок справляется, а с чем нет. Однако предлагайте в одно кормление только одно новое блюдо и только в очень маленьких дозах. Если у малыша начнется расстройство желудка, вы будете знать от чего. Если новая еда вызовет аллергическую реакцию, она будет незначительной.
Готовые детские каши — прекрасное питание: они обогащены железом и витаминами. Малышу очень полезно ежедневно съедать одну порцию такой каши. Приготовить такую кашу самой очень нелегко, а каши, которые вы даете по утрам старшим детям, менее питательны. Поэтому домашнюю и консервированную пищу можно чередовать: малыш может разделить семейную трапезу, если вы приготовили, что он любит и что легко развести до нужной ему консистенции. Если пища явно не для младенца, дайте ему яйцо, кусочек сыра или консервированную пищу.
Консервированная пища безусловно полезнее для ребенка, чем вчерашний обед.
Как избежать проблем с кормлением ребенка
Проблем можно избежать, если к питанию ребенка относиться спокойно. В идеале малыш должен смотреть на кормление как на что-то приятное: что он хочет есть эту еду и получает от нее удовольствие. Нельзя допускать, чтобы он считал еду обязанностью.
В шесть-восемь месяцев ваш малыш еще не может есть сам и его должны кормить другие. Но есть из рук других занятие не из приятных. Попробуйте сидящему с вами за одним столом взрослому человеку дать несколько ложек какой-нибудь еды, и вы увидите, что ни темп, ни количество не будут точно отвечать его желанию и вся эта процедура заставит его чувствовать себя крайне беспомощным.
Поэтому поощряйте попытки ребенка принять участие в процессе кормления. Дайте ему есть самостоятельно, как только он сможет доносить еду с тарелки до рта; не важно, что он при этом перемажется и все испачкает.
Дайте вашему малышу ложку, как только он сможет взять ее. Пусть он просто размахивает ею. Пусть делает с нею что хочет, но уже к восьми месяцам он иногда будет попадать ею в тарелку и облизывать ее. Через несколько недель он иногда будет «есть» из ложки. Все это время вы должны кормить его из второй ложки. (Будьте готовы обменять его пустую ложку на вашу полную, как только он к ней потянется).
Давайте малышу пищу, которую можно брать руками. Безусловно, размазывать кашу по столу - очень интересное занятие. Но вот на столе появились кусочки хлеба, сыра, кубики вареной моркови — и ребенок потянулся к ним и взял. В шесть месяцев еда, которую можно есть руками, будет поддерживать его активное участие в общей трапезе, а вы в это же время будете кормить его полужидкой пищей. А к 10-12 месяцам она ему вообще вряд ли потребуется.
Не навязывайте малышу ваших вкусов. Если он хочет есть сыр с шоколадным пудингом или фруктовое желе с хлебом, почему это должно вас волновать.
Не заставляйте ребенка есть без желания. Ему полезны многие кушанья, но ни одно из них не является незаменимым, поэтому не стоит принуждать малыша есть что-либо в обязательном порядке. Когда он наелся, лучше всего прекратить кормление. Не держите его за столом в надежде, что он съест еще немножко.
Беспорядок - это не страшно. Относитесь к нему спокойно. Хороший детский нагрудник сохранит в чистоте одежду малыша. Слой газет на полу убережет пол. А если вы при людях не можете не держать малыша за руки и не кормить деликатно с ложечки, кормите его без посторонних.
Пытаться приучить его к аккуратности в еде сейчас — лучший способ отвратить его от этого занятия!
Если вы считаете, что ребенок ест слишком мало...
Осторожно! Вы почти наверняка ошибаетесь, потому что младенцы так устроены, что их главная цель - выживание. Поэтому ни при каких обстоятельствах они не будут морить себя голодом. Ваше беспокойство о количестве потребляемой малышом пищи может в дальнейшем обернуться для всех вас самыми серьезными проблемами, поэтому постарайтесь доверять вашему малышу в том, сколько еды ему требуется. Если такое доверие вам не по плечу, прибегните к следующему: следите за физическим развитием малыша. Если он растет и поправляется, все в порядке.
Если малыш подвижен и активен, от недостатка пищи он не страдает. Помните, что у него есть ещё пища - грудное молоко. Очень может быть, что все, что ему нужно, он получает из молока.
