Та еще зарядка - 40 минут качать колеса маленьким ручным насосом. Последний раз каталась до беременности, т.е в 2009. Час покатушек по лесопосадкам на голодный желудок - отличная кардио треня. Ноги-руки горят огнем. Ем творог и балдею.
Москва
я от велика вообще не устаю (((( На разных скоростях каталась, и по горкам и по равнине... не чувствую, как мышцы забиваются.... на самокате ощутимее
0
24.04.2014
Ответить
Саратов
До декрета такая же фигня была. А сегодня прям атас. Может колёса не докачала. Вроде и на трени хожу, а ножки дохленькие ))
0
24.04.2014
Ответить