без ложной скромности скажу, что результат работы над собой в плане культуры питания заметен. запястья тоньше, мышцы виднее, основные объемы не измеряла пока. но работы, конечно, море-окиян. сопсна, фоток было сделано гораздо больше, но выбрать получилось только эту, ибо на одних видно, как я старательно втягиваю пузо, на других складки всякие и т.п.
