Вот мы с мужем планируем,а я хочу сесть на диету.И не знаю как ето повлиятет на то если все таки Б будет.Сегодня 18 ДЦ.
Посоветуйте как лутше!Буду очень благодарна!)
Невинномысск
Резко нельзя постепенно убирайте из рациона те продукты от которых хотите отказаться и побольше двигайтесь! Сама сидела на диете скинула 12 кг за 2 месяца. нельзя просто сидеть на одном продукте например на гречке.
0
23.02.2012
Ответить
Львов
начала спортом заниматься,а диета ета японская!там не один продукт надо есть,там и капуста,и рыба,и фруктики))
0
23.02.2012
Ответить
Москва
я не могу советовать, но тот факт что Валькой я забеременела через месяца усиленной диеты - точно (сидела на гречке)
0
23.02.2012
Ответить
Львов
ой как красивенько!)я просто вот и ела нормально,никакого фаст фуда,НО!я все жду Б а она не приходит!не хочу отказываться от планирования,но и просто уже достал лишний вес(((хочу собой зайнятся!
0
23.02.2012
Ответить
Москва
начинай правильно питаться , в гречке много железа, я добавляла овощи и фрукты , пила витамины
0
23.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Ни каких диет, пойдут гормональные нарушения. При планировании во обще диеты запрещены. Можешь просто перестать есть сладкое и мучное.
0
23.02.2012
Ответить