Войти

Нарыла папку в недрах старого СД...

Красавица!!!! Но ты и сейчас отлично выглядишь! И взгляд у тебя сейчас молодой и задорный! 

Только диету надо начать соблюдать после родов! Давай вместе! Я после первой беременности только три лишних килограмма приобрела, а сейчас... Вся жиром обросла :((( Но мы девчонки упорные, мы сможем :)))

0
23.06.2014

А давай! Только реальный, а не стахановский планы. А то я сорвусь. Вот например на днях я начну вводить вместо одного приема пищи -протеиновый коктейль. Привыкну  к этому нововведению, потом введу ограничение на сладкое, потом.... Как тебе такое? Кстати, сколько ты весишь? Я 84 сейчас, хотя выгляжу худее, чем когда 76..

0
23.06.2014

Нет! Я против беременных диет! Сяду на диету где-то только через 2 месяца после родов, когда ГВ более или менее устаканится! Раньше нет! Считаю, что беременную женщину нельзя ограничивать во всяких вкусняшках :))))

У меня рост 160 см. Вес до первой Б 45 кг (но муж считал меня слишком худенькой, ребра торчали снаружи :)))). После второй почти сразу стала 48 кг и так и осталась. Сейчас уже 57 кг (в первую беременность за эти 5 месяцев только 4 кг набрала, а тут уже 9)

0
24.06.2014
Lalafa
Paolo Lorenzo, 15 лет 1 месяцдевочка, 14 лет 5 месяцев Берн

Девоньки, подпишитесь на дневник http://m.babyblog.ru/user/lenta/CookingSpurga

Там чудеса с похудением случаются!  И ооооень мотивирует!

0
24.06.2014

Ой! Ты что??? Посмотрела её фотки после всех диет и спорта :О Со мной муж сразу разведется, если я себя до такого состояния доведу :)))))) Это же одни кости! Фигура как будто её только что из Освенцима выпустили... Тебе правда нравится?

0
24.06.2014
Lalafa
Paolo Lorenzo, 15 лет 1 месяцдевочка, 14 лет 5 месяцев Берн

Она не худеет , а набирает массу! И она мужа своего только что на 13 кг похудела . Тут надо в питании разобраться, оно основа, а спорт- 30% если не меньше! У нее в дневнике объясняет она , за счет чего организм худеет, даже если ты по 8 раз в день ешь, в тч и макароны!  А фигура у нее не кости и кожа! Там такая сочная попа стала, ррррр! Может, ты ее путаешь?

0
24.06.2014

Меня напугали эти фотки! http://m.babyblog.ru/user/CookingSpurga/3046347 Была вполне нормальная девушка, конечно, полноватая... Это да! Но то, что она с собой сделала... Просто шок!

Так макароны, конечно, не полнят! Итальянки-то все тощие :)))

Питаниемся мы и так с мужем хорошо! Вредняшки не едим. Только всё полезное, много овощей и фруктов! Моя диета после родов думаю будет просто сокращать себе порции и заниматься спортом. Ну и ругаться на мужа, когда он соберется очередной тортик испечь :))))

0
25.06.2014
Lalafa
Paolo Lorenzo, 15 лет 1 месяцдевочка, 14 лет 5 месяцев Берн

Про диету: мне актуально сбросить 2 -3 кг и придать телу хоть какую то форму, а не бесформенное желе... Так что тут дело такое... Не все сразу к этому приходят, я вот только пока присматриваюсь . Каждому свое. Я в 20 лет у виска бы по крутила, если б мне кто сказал , что я йогой займусь, причем не ее фитнес вариантом..

0
25.06.2014

Вот :( У меня тоже тело дряблое... :((( После вторых родов вообще не представляю какой ужас будет :О

Плюс ещё полтора года ГВ... Сиськи, видимо, вообще до пояса будут свисать...

0
25.06.2014

Мандаринка наша? Она молод чина! Вошла в систему с головой. Но это не просто. Режим питания-вещь для сильных.

0
25.06.2014
Lalafa
Paolo Lorenzo, 15 лет 1 месяцдевочка, 14 лет 5 месяцев Берн

Да, она! Я в системе питания еще не разобралась совершенно! В процессе !:-)

0
25.06.2014

Да ты в полной норме! Рада слышать, что ты адекватна в похудении. Я все же сладкого в половину меньше ем сейчас. Честно? Меньше хочется. После родов наверняка вернется непреодолимая тяга..

0
25.06.2014

Последний триместр и весь период ГВ я жрала с утра до вечера! У меня постоянно было чувство голода :О Не спала и даже по ночам от этого ела! Но как-то всё лишнее сразу рассасывалось в организме :))) Поэтому только 3 кг лишних оставались. Или не лишних... Я их называю лишними, а мужу нравились, как раз ребра были чуть-чуть прикрыты :)))))))

0
25.06.2014
Оксана
Егор, 20 лет 9 месяцевТимур, 18 лет Одесса
Ира,ты потрясная роковая девушка была!А сейчас-ты очень женственная и обалденно красивая!Наверняка муж с первого взгляда влюбился!
0
22.06.2014
Спасибо))) Сначала я в него влюбилась)
0
22.06.2014
Оксана
Егор, 20 лет 9 месяцевТимур, 18 лет Одесса
Ну ясное дело-грех было бы не ответить взаимностью тебе)))))))))))
0
22.06.2014
Я если честно ему не дала шансов. У него телефон был забит женскими именами. Я ревновала жутко)) Ну а потом он меня, уже в США. 3 года возил везде сам, я не умела водить машину. А потом, после рождения детей "отпустил")))
0
22.06.2014
Оксана
Егор, 20 лет 9 месяцевТимур, 18 лет Одесса
Судьба))))))))))
0
22.06.2014
Да! Удивляюсь как мне дали визу. Мы пришли в посольство, я была так одета, как девочка гоу-гоу (считала,что это и есть "элегантно") Консул посмотрел на меня с усмешкой, потом на мужа...и выдал паспорт с визой. Радовался больше муж, я ехоть конечно боялась. Он сказал, не дадут, еще год поживем в Украине. Но дали.
0
22.06.2014
Оксана
Егор, 20 лет 9 месяцевТимур, 18 лет Одесса
Очаровала консула))))))))))))))
Все что ни делается-все к лучшему,твой образ был сногсшибательным!
0
22.06.2014
Светлана
Андрейка, 16 лет 3 месяцаТаисия, 12 лет 7 месяцев Москва
А по-мне, ты сейчас выглядишь лучше-лицо смягчилось, глаза по-другому смотрят-более домашние. 
Я тебя понимаю, я тоже когда смотрю на фото пятилетней давности тоже небольшая грусть берет. Зачем кожа стареет?(
0
22.06.2014
Да! Зачем все так быстро? Меня детки сильно изменили. Грудь упала вниз,живот поднялся вверх)))
0
22.06.2014
Lalafa
Paolo Lorenzo, 15 лет 1 месяцдевочка, 14 лет 5 месяцев Берн

Ир, грудь- это земное притяжение виновато ;-)

0
22.06.2014
Светлана
Андрейка, 16 лет 3 месяцаТаисия, 12 лет 7 месяцев Москва
big_smiles_111.gif
0
22.06.2014
Светлана
Андрейка, 16 лет 3 месяцаТаисия, 12 лет 7 месяцев Москва
Роды немного меняют фигуру, но как посмотришь на знаменитых мам многодетных -например,  Валерия (не знаю слышала о такой),да и куча других примеров-как будтно и не рожали. Но это труд поддерживать тело в тонусе. Хотя кому я объясняю-у тебя супруг под боком-трудяга.
Присоединяюсь к большинсву "ЕЩЕ ФОТО!" У тебя внешность мягкая-приятно смотреть 
0
22.06.2014
Да, это действительно труд, контроль, мотивация...
Покажу еще обязательно!
0
22.06.2014
Darishka
Виолетта, 16 лет 8 месяцевГеоргия, 12 лет 3 месяцаАнна, 6 лет 10 месяцев Киев
Супер красотка!!! С годами ты все интересней. Девушка, а теперь женщина в самом соку )
0
22.06.2014
Спасибо! Хочется растянуть подольше)
0
22.06.2014

Я обожаю сочных женщин, на таких мужчины смотрят с вожделением, они будоражат мужские умы и чусства ! и им на фиг не нужны худые красотки!!!  А сейчас как раз (не беру во внимание беременность) ты такая соооочная и чувственная!!!!!!!

0
23.06.2014

Даша, спасибо! Это правда. Жаль моему мужу не нравится это. Он ценит спортивные, подтянутые фигуры. Доя этого мне нужно менять свои привычки и образ жизни. Лень )

0
23.06.2014

Вот он у тебя один на тысячу))))))))

0
24.06.2014

Очень красивая!!! Одна из дочерей копия вы - папе пора покупать винтовку,  и быть готовым)))

0
22.06.2014
Спасибо))) Похудеть бы да посмотреть на сколько я "повзрослела"))
0
22.06.2014

Малыш родится, однозначно похудеете, а взросление придает шарм красивым женщинам! Наслаждайтесьнастоящем 

0
22.06.2014
Спасибо Надин!
0
22.06.2014
Lalafa
Paolo Lorenzo, 15 лет 1 месяцдевочка, 14 лет 5 месяцев Берн

Винтовку я думаю давно купил, с такой женой :-) все родственники облищываютсЯ! И мужья подруг тоже, судя по постам;-)

0
22.06.2014
лана
Санкт-Петербург

О, Боги! ну и красотка ! я б сама на тебе женилась ))). очень хочу теперь свои фотки на пленках отрыть- будем с мужем смотреть )

0
24.06.2014
Спасибо! Я раньше презирала просмотр фоток, стариковское занятие))) Сейчас созрела. Покажешь свои пленочные?
0
25.06.2014
лана
Санкт-Петербург

ага ))) прям мечтаю. уехала в отпуск до августа- потом оцифрую
0
25.06.2014

Отличного отдыха!

0
25.06.2014
Naty
Зая, 13 лет 4 месяцаЗайчонок, 10 лет 10 месяцев Яблонец-над-Нисой

красотка!! а как вы с мужем познакомились? на отдыхе? 

0
22.06.2014
Спасибо! Познакомились в кафе в моем городе. Было очень романтично)
0
22.06.2014
Naty
Зая, 13 лет 4 месяцаЗайчонок, 10 лет 10 месяцев Яблонец-над-Нисой

здорово!! любовь с первого взгляда значит ;-) муж, получается, какое то время жил на Украине? 

0
22.06.2014
Да, пол года до меня и год со мной.
0
22.06.2014
Наталья
Милана, 17 лет 7 месяцевЯрослава, 17 лет 7 месяцев Подольск

Да...рекламная красотка! 10 лет это для женщин много, я это давно заметила. Пересмотрела на днях фотки двухлетней давности и тоже заметила изменения.... вот это печалит..не хочется, чтоб так быстро. Хотя ты сейчас выглядишь молодо, задорно, взгляд у тебя всегда зажигательный, а это главное. Ну а грудь и живот, мне кажется небольшая жертва, зато девчонки у вас какие! Вот оно, настоящее счастье. 
0
22.06.2014
Спасибо Наталья! За что нам так? Мой муж только цвет сменил за 10 лет (с черного на серый) А я.. просто забыла какой была. Хочу обратно в это тело!
0
22.06.2014
nadegdakotik
Максимка, 16 лет 9 месяцев Хмельницкий
Ты тут просто офигенная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (Шалена українка, таких ще треба пошукати)))) Тут роковая, сейчас более нежная!!! И очень гарячая!!! Твой взгляд ооооооооооочень счастливый и очень яркий (все фотки заряжают позитивом, и всегда хочется заглянуть в твой дневник)
0
23.06.2014

Дякую Надюша! 

0
23.06.2014
Дарья
Москва

Мне кажется ты сейчас свежее и моложе выглядишь

0
23.06.2014

Расслабленней и спокойней наверное. 

0
23.06.2014
Lalafa
Paolo Lorenzo, 15 лет 1 месяцдевочка, 14 лет 5 месяцев Берн

Неа! Счастливей ! 

0
24.06.2014

Красотка с грустными глазами!!! Сейчас в них счастье и чертинка, кстати)))))))))!!!!!

0
22.06.2014
Спасибо!)
0
22.06.2014
Дарья
Москва

Да да, присоединяюсь к мнению)

0
23.06.2014
Lalafa
Paolo Lorenzo, 15 лет 1 месяцдевочка, 14 лет 5 месяцев Берн

Ир, ты тут на 25 и выглядишь ... Талия конечно вау. Хоть у меня сейчас 60кг, такой талии у меня не было никогда! А вот ноги у тебя всегда вау! И сейчас рррр! И выглядишь ты сейчас нааааамного счастливие, чем в 25! У тебя тут взгляд такой.... Тоска:-( а сейчас ты светишься и заражаешь всех своей энергией! Чмок!

0
22.06.2014

Спасибо!!! И тебя Чмок дорогая!

0
22.06.2014
Елена
птенчик, 17 летДочка, 6 лет 4 месяца Москва
Тебе 17, тебе опять 17 лет!!!!!!!! каждый твой день рождения хочет прибавить- а я скажу — НЕТ!))) Чайф поет только для тебя!!!!)))
Ты прекрасна, детка)! Вчера, сегодня, всегда! Да будет так!
0
23.06.2014

super_smilies086.gifsuper_smilies086.gifsuper_smilies084.gif

0
23.06.2014
Kukla (Гуля)
Rebecca, 22 года 1 месяц Каирнс
Красотка! Ир, ты и сейчас хороша.  super_smilies086.gifsuper_smilies082.gif
0
22.06.2014
Спасибо!
0
22.06.2014

ничего себе!

0
23.06.2014

Бывало)))

0
23.06.2014
Juli
Даниил, 20 лет 10 месяцев Судак
а я помню тебя такой....ты такая красотка и осталась....
0
26.06.2014
Thank you Юляша! Я тебя тоже помню модной, дерзкой... Как мы зажигали да?)))
drink.gif
0
27.06.2014
Tamy
Москва
Очень красивая и тогда и сейчас! Сейчас глаза совсем другие, более счастливые и светятся!
0
22.06.2014
Спасибо! Конечно, дети, муж.. Вот только талию жалко))
0
22.06.2014
Алёна Л.
Мирослав, 15 лет 11 месяцевТимур, 4 года 1 месяц Москва

Мммм! Сексииии

0
22.06.2014
Было... Теперь подойдет скорее "уютная"
0
22.06.2014
Алёна Л.
Мирослав, 15 лет 11 месяцевТимур, 4 года 1 месяц Москва

Теперь ты мааааама:)не менее прекрасная и желанная

0
22.06.2014
Спасибо Алена!
0
22.06.2014
DIAMOND
Моя нежность, 24 года 3 месяцаМоя радость, 14 лет 9 месяцевМое счастье, 14 лет 9 месяцевСладкий мальчик, 15 лет 8 месяцевПланирую Пермь

ВАУ.................нет слов!!!

0
23.06.2014

Всего 10 лет назад

0
23.06.2014
Виктория
Алики, 16 лет 9 месяцев Харьков

Ира, ты сейчас гораздо красивее, свежее и счастливее.

0
23.06.2014

Это моя Викуля??? Привет солнышко! Счастливее бесспорно.

Вика, созвонимся?

0
23.06.2014
Lalafa
Paolo Lorenzo, 15 лет 1 месяцдевочка, 14 лет 5 месяцев Берн

Показала мужу. Сказал- слишком много одето:-)

0
22.06.2014
Та, есть и другие)) Вчера послала мужу (своему)))
Он сказал сегодня утром,что открыл и не узнал сначала. Сегодня ходит кругами,маслит глазками. Ну я расчесалась и умылась до завтрака по такому случаю)))
0
22.06.2014

ну, мать.................ХОРОША!!!!!!!!!!!! давай еще фотки


0
22.06.2014

Спасибо! Будут!

0
22.06.2014
Valentina
G., 15 лет 1 месяцE., 11 лет Москва

Очень красиво). Совсем другая. Роковая женщина!)

0
22.06.2014
Спасибо! На самом деле — ягненок, но накрасили и стала роковой))
0
22.06.2014
какая женщина)еще бы не влюбится))тут на американку похожа)
0
22.06.2014
Спасибо! Я совсем забыла себя 10 лет назад...
0
22.06.2014
Светлана
Зайка, 15 лет 11 месяцевКотенок, 14 лет 1 месяцСимпатяга, 10 лет Тольятти
Ух ты! Хотя, на мой взгляд, лицо-то у тебя и сейчас такое же молодое.
0
22.06.2014
Спасибо)
Лицо округлилось, мимические морщины у рта уже глубокие. Я не против, но удивило то,как всего 10 лет назад я выглядела.
0
22.06.2014
Бирюза
Ли, 17 лет 5 месяцевЛе, 17 лет 5 месяцев Москва

всегда хороша!)
0
23.06.2014

Спасибо!)) талию видела? Я у себя ее такой уже не помню(

0
23.06.2014
Бирюза
Ли, 17 лет 5 месяцевЛе, 17 лет 5 месяцев Москва

Раз не помнишь, то и не вспоминай)))) Когда начинаю заниматься самокопанием, смотрю на детей, сразу отпускает!

0
24.06.2014
Maria
Matthew, 16 лет 6 месяцевMark, 14 лет 11 месяцев Нью-Йорк

Красотка! Покажи еще)

0
22.06.2014
Да их не много, но есть кадры)) Покажу потом еще)
0
22.06.2014
Maria
Matthew, 16 лет 6 месяцевMark, 14 лет 11 месяцев Нью-Йорк
обязательно!!! 
0
22.06.2014
Дарья
Никита, 17 лет 10 месяцевКостик, 14 лет 3 месяца Витебск
ты шикарна!!!!!!!
0
22.06.2014
Спасибо Даша!
Кстати, в пн отправлю твой приз
0
22.06.2014
Дарья
Никита, 17 лет 10 месяцевКостик, 14 лет 3 месяца Витебск
Хорошо!)) Буду ждать)))
0
22.06.2014
Мари
Доченька, 16 лет 2 месяцаСыночек, 12 лет 11 месяцев Москва
Ирин,ты и сейчас красавица! красота не уходит,тем более в 30 с хвостиком) 
0
26.06.2014
Анна
Даниссимо, 16 лет 1 месяцЛюбава, 12 лет 9 месяцев Москва

вау!!

0
22.06.2014
denis09.gif
0
23.06.2014
Natalia
Аня, 14 лет 11 месяцевДмитрий, 32 года 8 месяцев Нью-Йорк

И не изменилась.

0
22.06.2014
super_smilies086.gif
0
22.06.2014
Gromazeka
Муся моя, 16 лет 7 месяцев Ростов-на-Дону

другой чел))
0
22.06.2014
Да!
0
22.06.2014
Яна
Кирилл, 20 лет 5 месяцевЯрослав, 20 лет 5 месяцев Великие Луки

Ну ваще!!!!!!хороша!!!!

0
22.06.2014
Спасиб)
0
22.06.2014
Natalya
Veronika, 16 лет 10 месяцевKonstantin, 15 лет 1 месяц Роквилл

WOW!!!!!

0
22.06.2014

Очень красивая!!!

0
22.06.2014
хороша)
0
24.06.2014
Спасибо)
0
25.06.2014
Вишенка
Конфетка, 16 лет 4 месяцаШоколадка, 13 лет 8 месяцев Харьков
кравсавица)
0
23.06.2014

Спасибо!

0
23.06.2014
Фотки с пляжа. Семейные раскопки. Старые фотографии.

Похожие записи