Девочки, есть ли польза, витамины в покупных молочных продуктах - творожках, йогуртах и т.д. типа Тёмы, Агуши? У меня ребенок домашний творог кушать не хочет, а покупному как то мало доверяю, творог там на самом деле или нет? Может кто то знает всю подноготную?

Девочки, подскажите, как мне приготовить суфле из говяжего фарша и овощей. Можно ли вообще смешивать? (в смысле само суфле поднимется?) и если можно, то порезанные овощи подойдут или это только пюре нужно? Хочу попробовать приготовить для ребенка, подскажите, кто как готовит и пропорции, конечно ) и способ приготовления на пару или в духовке тоже получится?

Может из других продуктов вкусно тоже что то - буду благодарна за рецепты!