Войти
Ирчик
44 года Комсомольск-на-Амуре, Россия
На сайте с 30.03.2009, последнее посещение — 7 лет назад
Добавить заметку
65
записей
0
друзей
0
подписчиков
Мама двоих (17 лет, 8 лет) Комсомольск-на-Амуре
Обруч
У меня простой обруч, чуть-чуть тяжеленький. От него будет эффект (конечно, если крутить его) ? И сколько времени в день необходимо как минимум?
4
Мама двоих (17 лет, 8 лет) Комсомольск-на-Амуре
Обруч
У меня простой обруч, чуть-чуть тяжеленький. От него будет эффект (конечно, если крутить его) ? И сколько времени в день необходимо как минимум?
4
Мама двоих (17 лет, 8 лет) Комсомольск-на-Амуре
Какая диета лучше?
Хочу похудеть после родов. Знаю, что надо заниматься спортом, но нет времени. Единственный выход-диета, но не шибко голодная, чтоб в обморок не падать, ну и конечно чтоб результаты были налицо. Есть такая диета, или это из области фантастики?
8
Мама двоих (17 лет, 8 лет) Комсомольск-на-Амуре
Какая диета лучше?
Хочу похудеть после родов. Знаю, что надо заниматься спортом, но нет времени. Единственный выход-диета, но не шибко голодная, чтоб в обморок не падать, ну и конечно чтоб результаты были налицо. Есть такая диета, или это из области фантастики?
1
Мама двоих (17 лет, 8 лет) Комсомольск-на-Амуре
плохо спим :(

Нам 9 месяцев. С самого рождения дочь плохо спала, каждый сон длился 30 минут (кроме ночного). Думала подрастет, станет спать лучше, но ничего не изменилось, только что перерывы между снами стали больше, а так-как будильник-30 минут и все. На улице практически то же самое: засыпает, минут 40, и просыпается, потом правда можно укачать поспать подольше. Ладно, я смирилась. А тут несколько дней вообще не спит. Т.е. спать хочет, а ее укладываю, буквально проходит минуты 2, и все, она стоит в кроватке. В чем дело? Не понимаю. Задавала этот вопрос неврологу, так он мне ничего определенного не сказал. Может у кого-то было также, и как удалось добиться нормального сна?

9
Мама двоих (17 лет, 8 лет) Комсомольск-на-Амуре
Что кушать в 9 месяцев

Нам 9 месяцев. Кушаем: утром-кашки разные растворимые (добавляю творог, т.к. в чистом виде его не едим), в обед-овощное-мясное пюре (картошка, кабачок, морковь, цветная капуста, тыква, лучок, говядинка-все блендером и с молочком), или супчик (ингредиенты те же, только пожиже и на мясном бульоне), вечером-или кашка, или доедаем с обеда пюрешку, или варю просто картошечку с молоком. Перед сном и ранним утром-смесь, между кормлениями фруктовые пюре. Пьем воду, компот из сухофруктов, или компот из смородины и клюквы. И так каждый день. Мне кажется надо как-то нашу еду разнообразить, а как не могу сообразить. Девочки, подскажите!

6
Алиса
17 лет 10 месяцев
Милана
8 лет 5 месяцев