И так сегодня начинаем диета у меня самая простая перестать жрать сладкое печеное копченое и шоколадное! Ох как только тяжело это сделать, но я настроенна решительно... Сегодня не съела еще ничего из запретных продуктов... С 18.00 рот и холодильник на замке... :))))
Вечером иду в спорт зал и как обычно подышим перед сном бодифлекс....
Мой рост 175см вес 71 кг хочу к 1 мая весить 61 кг
ВИЖУ ЦЕЛЬ ВЕРЮ В СЕБЯ