Несколько вопросов у меня:
1. Когда можно вводить в рацион свеклу? (может у кого-то есть ссылки на данные ВОЗ или еще какого компитентного органа);
2.А когда обычную белокочанную капусту можно?
3.Вымачивание поможет избавиться от излинего количества нитратов в овощах?