Я схуднула на 2 кг) для меня это очень и очень радостно,прошел всего месяц, а живот стал меньше, перестало выпячиваться прямо под грудью. я бы даже сказала что он стал впалым. Снизу висит мешочек, неделю не качала пресс, сейчас опять возьмусь. Талия ушла на 3 см (вау), в нижней самой толстой части живота (там где бока и мешочек) ушло 4 см, с бедер ушел один см, а грудь не изменилась)
Фотографии мне не очень нравятся, т.к. я вижу себя такой какая я есть... С ужасной попой, с худыми ногами.. Но правда есть правда. Особенно заметно на фотографии в профиль - живот ушел. А уж по брюкам то как заметно. Я стала застегивать ремень на новую дырочку.
последняя фотка была неожиданной, но она мне нравится - живот подтянулся. Раньше мне не очень приятно было лицезреть фотки на которых я не успела втянуть живот) буду и дальше придерживаться правильного питания и стараться качатьпрес.. Эх, мне бы еще поприседать...
Фотографии мне не очень нравятся, т.к. я вижу себя такой какая я есть... С ужасной попой, с худыми ногами.. Но правда есть правда. Особенно заметно на фотографии в профиль - живот ушел. А уж по брюкам то как заметно. Я стала застегивать ремень на новую дырочку.
последняя фотка была неожиданной, но она мне нравится - живот подтянулся. Раньше мне не очень приятно было лицезреть фотки на которых я не успела втянуть живот) буду и дальше придерживаться правильного питания и стараться качатьпрес.. Эх, мне бы еще поприседать...
