Я уже кушать хочу))))
Мне еще литр кефира, 500 гр выпито, и я жду завтра)
Надеюсь поможет мне в борьбе с отёками и снизить вес...
Еще сделаю яблочный день перед приёмом в жк) Через 2 недели...
Вам помогали разгрузочные дни?
P.S. Каждые две недели +1 кг-1,400 кг....