Чередование 11 Диета Дюкан

Белковой овощной день

Утро вес 56,4

Был безобразны день, расслабилась и не фоткала ничего просто напишу

ЗАВТРАК:

Каша из ОО и чай

ОБЕД:

Омлет с сосиской из индейки

Овощной салат

УЖИН:

Капуста тушёная

Йогурт 0%