Чередование 12 Диета Дюкан

Сегодня Чисто-белковый день

Вес на утро 56,8

Сегодня уезжаем на дачу и не знаю буду ли выходить на связь,но потом отпишусь

Надо брать себя в руки)))

ЗАВТРАК:

Далее я уехала на дачу и произошёл срыв не критичный но срыв,писать не буду чего наелась, теперь 2 ЧБ дня...(((((но не жалею не капли)))))