Чередование 22 Диета Дюкан

Доброе утро!)

Синоптики обещали хорошую погоду, а небо все в серых тучах

А мой ЧБ день не заставил себя долго ждать))

Вес 56,2

Мой вес как я встала на учёт был 51 кг, в беременность я набрала не много 12-13 кг, после родов, вес у меня был 54 кг, и вот тут свободное время дома и готовка взяли над собой вверх и весы стали клонить в другую сторону,в 60 мне стало не по себе и отражение в зеркале перестало нравиться,вчера я влезла в брюки которые покупала зимой и тогда они были в обтяг-сейчас висят ходила их и все время подтягивала,я не сижу строго на диете, и на завтрак позволяю себе съесть 1 шоколадную конфету или печенье(мне нельзя без глюкозы чистой может начаться Мигрень)когда до диеты я вызывала скорую, они давали ложку сахара и сладкий чай помимо уколов,но к лету я очень хочу постараться увидеть свои заветные 51 кг)))

ЗАВТРАК:

ОБЕД:а ещё я съела банан)))

Я ничего сегодня не готовила у меня Лёнька с квадратной головой и на УЖИН фото нет я съела тушёную капусту и куриную котлетку