На сегодня вес 68,7кг, долгожданая цифра 8))) мимо зеркала, когда прохожу, смотрю ключицы мои проглядывают, пока нет, но брюки уже свободно на мне висят, так что процесс пошел, всю неделю была молодцом и занималась и диету соблюдала, есть конечно соблазн на голодную какую- нибудь диету сесть типа Магги. но боюсь с весом уйдут и мышцы и кожа не успееет подтянутся, если резко вес сброшу, да и обменка по любому сядет, нафиг не буду рисковать, лучше по старинке, терять не более одного кг, в неделю.
Когда бывает тяжело, и муки голода меня по ночам одолевают, представляю себе как будто я уже постройнела и хожу такая по магазинам одежду выбираю, брючки, платья, все что нравится, а не то что лезет))) мне помогает........
