Ну как?????

Я тоже долго насстраивалась и вот решилась.На жесткие диеты не собираюсь садится,т.к в свое время попортила здоровье и впоследствие еще больше веса набрала.На данный момент исключила полностью шоколад,все сладкое.Мучное я и так не ем,торты тоже.Моя большая слабось-шоколад.Вот сегодня 4 день на такой диете,без сладкого и после 6 не ем.Пока так.Еще читаю книгу Екатерины Меримановой-система -60.Тоже Вам советую прочитать.Я находила кучу отговорок и оправдывала себя,пока не пончяла что это уже предел,если сейчас не взяться за себя,то будет только хуже,вес будет еще расти.Я раньше и подумать не могла что буду весить столько сколько я вешу.Первую дочку вынашивала,так на 9 месяце я весила 77кг.,а сейчас мой вес перевалил далеко за 80(страшно подумать,что будет дальше)Соберите всю свою волю в кулак и вперед!Удачи Вам!

Купите офигенное дорогое платье на пару размеров меньше. Вот и стимул!