... поздно вечером. Вот сейчас например. Пью ряженку с несладким печеньем. Понятно, что при ГВ диета сама по себе полагается, но вот по времени ограничений вроде нет. А так не хочется потолстеть...Даже наоборот - похудеть хочется. После родов вешу, как до беременности - 57 кг. Но! За беременность привыкла есть в любое время суток. А если сейчас буду ограничивать себя, например, не есть после 19--00, то буду голодная, и молока меньше будет (или это бред). Не знаю, что делать...Едой стресс снимаю ((( Прикольно так...печенюшки...ряженка...Эээхх.
Санкт-Петербург
Не знаю на счет количества и качества молока... но кушать надо хорошо!! так как помимо кормления силы и калории будут уходить в прогулки, таскание коляски, укачивание малыша и прочую беготню!! я за Б нахомячила 25 кг!!! за роды скинула 8... сейчас кушаю постоянно и что под руку попадется а вес благополучно исчезает... минус еще 4 за 1,5 мес... скорость не ахти, но результат!!!
0
03.10.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Кушайте,вам кормить. Ребенок все равно все слопает =)))
0
03.10.2011
Ответить
Нижний Новгород
как я тебя понимаю. сама жру просто постоянно, а печенье с кефиром - это просто шедевр. я еще открыла сочни. чейа чаждый час с печенюшкой или бутером. в день пол батона съедаю. и вот интересное дело, за 2 мес не поправилась, говорят, что с лица еще сошло. думаю, какой был шанс похудеть за эти 2 месяца.... главное потом не втянуться.... это лактация все забирает
0
04.10.2011
Ответить
Москва
Когда кормишь, оооочень хочется кушать. Моей скоро полтора года, а я до сих пор ем весь день и особенно всю ночь! Хотела бы чуть поправиться, но не получается.
0
04.10.2011
Ответить