Фрукты, овощи и ягоды при ГВ

Ела абсолютно все после роддома.

Вам же уже здесь писАли, что можно есть все) Почему Вы до сих пор на диете?

Нам через неделю 2 мес будет. Я ем все. И помидоры и огурцы и фрукты. Чем разнообразней питание мамы тем меньше проблем с аллергией у малыша, и ему идут все нужные витамины)) Недавно дыню поела, ооо блаженство! Арбуз пока не решаюсь...

Огурцы с рд ела. От них может разве что какать чаще ребенок. Просто скушайте пару огурцов и посмотрите на следующий день реакцию. Если не начал какать больше, и колики не стали длиннее (если они есть), то кушайте на здоровье! С помидорами попробуйте через пару дней. Тут другое: они красные, а значит, врзможна аллергия. Опять же, 2 прмидора и 2 дня наблюдений. Да и вообще я с месяца потихоньку начала вводить все фрукты и овощи. С ягодами еще проще. На ягоды колик не бывает, поэтому смотрим только на стул и аллергичность. И да, все это кушать надо в сезон! Ибо не в сезон можно съесть и получить реакцию не на сам фрукт, а на то чем его обрабатывали чтоб зрел. И все хорошенько мыть перед едой) У нас были ядреные колики с рд до 2 месяцев. Огурцы и помидоры никак не влияли. Зато вот абрикосыыыыы...😨

Эта тема обсуждалась в сообществе вдоль и роперек:) при ГВ нельзя алкоголь, никотин, наркотики. Все остальное моэно. С лсторожносьью вводятся молочные продукты.

С дня родов ем всё, сырые овощи 4-5 раз в день обязательно, и огурцы, и всего, что захочется. На следующий день после родов муж мне кашу варил с земляникой и смородиной, никогда не было проблем.

и я не в курсе, почему нельзя есть сырые овощи)))) поэтому ела все с роддома и не парилась. Коликами не мучились, спали по три часа, молока реки.

Еще любила по утрам кофе с шоколадкой, и мороженое по выходным) Я и до сих пор так питаюсь)

Я огурцы только в 4мес попробовала. До этого был опыт неудачный, грушу съела когда месяц был ребенку, и мучились с животиком. Сейчас нам 6мес уже. Кушаю много чего. Но шоколад все еще не ем. А так, с наших 4 мес я тоже и черешню, клубнику, абрикосы... бананы я ем с того момента как нас выписали. К слову овощи и фрукты я не ела, ибо боялась не самих овощей, а того, с помощью чего они выращены. Когда уже местные пошли, тогда и разгулялась. Вам думаю вполне себе можно пробовать. Самый сезон. Только аккуратно и вначале не сильно много

Я просто каждый новый продукт вводила осторожно, сначала ела маленькую порцию. На огурцы, помидоры, фрукты, ягоды реагировал хорошо, когда съела горошек в первый раз, то у ребенка газики были, но не беспокоили его (пропукался и все). Вот кабачок слабил, я ела его, когда у ребенка были трудности со стулом. Капусту до 3 месяцев не ела, потом не видела реакции никакой. По-моему, еще на виноград была реакция, когда я его много съела, животик пучило

Ч двух месяцев ем все сырое. И огурцы и перец и желтые помидоры. Красные боюсь. Честно даже не интересовадась почему нельзя. Нам в роддоме сказади есть все что хочется. Может изза стула. Стул у нас не очень честно говоря, но тем не менее педиатр не запрещал сырые овощи и фрукты есть. Не ем только аллергенные.

Нам 1,5 месяца. Ем свежие помидоры с роддома, огурцы с 2 недель, клубнику, землянику и малину с месяца ( ягоды красные по чуть-чуть). Зелень ем всю кроме лука. Вводите постепенно продукты и смотрите реакцию, вам уже давно пора))) я бы сума сошла ничего не есть....Мороженое тоже ем. Единственное капусту бы не советовала, ну или с осторожностью.

От огурцов может быть понос. У нас не было. Все фрукты, овощи, ягоды вводила постепенно-первый день один огурчик, второй два. Если реакции никакой, то на третий день ем сколько хочется. У нас только на молоко оказалась аллергия не сильная. Когда были колики, не ела бобовые и капусту и яблоки только завтра замеченные . Все остальное ела. Не придумывайте себе никакие диеты

Я уже попробовала, черную смотродину, клубнику, вишню, черешню, чернику, апельсины, мандарины, помидоры, огурцы, редиска, перец. На огурцы до сих пор бывают зеленые каки. Был меньше 1-2 месяца - пучило на огурцы и яблоки. Ягоды начала есть месяца два когда было, сначала варенье, потом и свежие. Если алергии нет и животиком не реагирует, то можно есть.

Я спокойно ела овощи сырые. Но говорят огурцы могут газики вызывать, так что понаблюдайте(у нас не было ) ягоды конечно не ела. Абрикосы не алерген и бананы кушала. Арбуз и дыню нет.Хотя вроде говорят дыню можно. И ела укроп в любом виде ))))видимо очень колик у ребенка боялась. Но это действо нас благополучно обошло ☺может укроп помог)))

Огурцы считается нельзя есть, чтобы у ребёнка не возник понос, но вы понемногу можете все пробовать и смотреть на реакцию, особенно если овощи и фрукты свои, а не покупные, как тут уже сказали вот с помидорами лучше повременить.

Ем все с самого роддома, единственное на что была реакция так это на жареную картошку(вообще жареное не ем, но чето картошки захотелось), пропоносилось дитя, больше ни на что реакции нет, я даже всех ягод до одури наелось, все в порядке.

Вообще не держала диет с роддома никаких. Ни коликов не было, ни газики, ни поносы, ни запоры моего ребенка не тревожат. Пробуйте новые пробукты, смотрите на реакцию ВАШЕГО ребенка, и если все в порядке, ешьте.

Что это вообще за диеты? Кому они нужны, есть нужно все. Хотя знаю просто многих мам которые якобы типа придумывают себе проблему, сидят на диете якобы для Гв, а на самом деле просто ради того чтоб похудеть)) кушайте все!

Ем все практически, кроме бобовых, хотя один стручок гороха пробовала, ничего критичного не случилось. Помидоры, огурцы тоже, но без фанатизма, по одному в день. И ягоды все ела, по-немногу, тоже ничего.

Ела все с самого начала, недавно клубнику пробовала и все норм. Но у нас в семье аллергиков нет и у мужа тоже, если бы были, я бы не стала

Если за аллергию переживаете, то аккуратно вводите. А так я с первого дня все ела, в том числе овощной салат с майонезом и торт.

Огурцы можете пробовать, с помидорами поосторожнее. А вообще все от ребенка зависит, кто-то на одной гречки сидит из-за вечных аллергий, а кто-то клубнику есть и все нормально

Помидоры по-тихоньку, по одной долечке вводите.

Огурцы- вперед! Все зеленое можно. Уж если свеклу без проблем кушаете- значит все здорово!

Лето на дворе! Какие бананы со свеклой? Ешьте ягоды! Все ешьте, зачем вам диеты?

С роддома ем все. Старший рродился летом - тоже пока кормила ела все.

С роддома ела все.

Тоже сразу после родов кушала все