Хочу похудеть...помогите....

Девочки,ну где взять СИЛУ ВОЛИ? Я очень хочу похудеть,но у меня ничего не получается. Если сажусь на диету,то срываюсь. Шесть лет назад я весила 50-55 кг,а сейчас 68 кг. В идеале хотелось бы сбросить 15 кг,НО КАК?

Я похожа на колобок. Грудь увеличилась на 3 размера и после родов обвисла. Вот как дальше жить?Купила себе уже 2 купальника и лифон мне мал...,а трусы как для бабульки сшиты. Я уже поняла что в магазинах одежду на МЕНЯ не шьют. Всё что померею- мало или в обтяжку,где видны эти ужасные жировые складки...а как хочется опять носить 42 размер.

Может кто отдолжит на летний сезон СИЛУ ВОЛИ,чтобы сесть на диету и не сорваться. Моя проблема в том что я не могу отказаться от сладкого! Проще не есть мясо,но вот печенюшки,конфетки и шоколадки-неееет. Поддержите меня и настройте на нужную волну. Подскажите мне хорошую диетку,я ПОПРОБУЮ.