Вес 51,8 (в туалете по-прежнему не была(( -200 гр
Вчера вечером наготовила себе белковой еды) на перекусы снова сделала себе желе 0 ккал)
з - клафути с рыбой (это обалденно вкусно, просто палчики оближешь!), сырники из духовки без муки с 1 чайной ложечкой самодельного джема из айвы и кумквата без сахара
о - снова клафути
перекус - желе
у - желе
вечером, блин, были у друзей, я тряпка((( съела несколько кусочков сыра с вином, а потом еще пару долек шоколадки и мороженое((( завтра, наверное, будет привес((((((
ох...