Пятница всеже, а за ней следом выходные, муж с пивом и чебуреками, чипсами и прочими вредностями:))))) Скажем им решительное "НЕТ!"

1.

1 — поднять ногу вверх
2 — опустить в исходное положение
Выполнить 50 раз правой ногой и 50 раз левой ногой.
(Для лучшего эффекста использовать утяжелители)

2.

Продолжаю цикл статей "В пользу..."

К интервальным относится всем известная в сообществе "-60" Джиллиан Майклз.

Ну что, давайте читать далее-->:

Вот и пошла третья неделя в саду. Прошлую мы просопливили и выходили только в среду, когда показалось, что соплей стало поменьше, но потом все равно решили досиживать неделю дома.

В первую неделю детей оставляли с 08.00 до 10.00.

Вторую неделю уже на 4 часа с 08.00 до 12.15

На этой неделе с 08.00 до 16.00. Правда наша просидела до 18.00, т.к раньше просто никто не смог ее забрать.

Лекарственная статья.

Да-да, именно эти слова я слышу каждый день от своей дочки.

Несколько месяцев назад наткнулась на статью, в которой говорится, что очень важно детям говорить, что вы их любите каждый день. И честно говоря, сначала восприняла это скептически, да и мне всегда было проще сказать "мое, солнышко, доченька, лапушка, карапузенька, заинька и проч" чем сказать, "люблю тебя". Даже с мужем довольно-таки редко эти слова говорим, все больше уменьшительно-ласкательные обращения.

Но даже при таком скептизме, все равно решила попробовать.

***

- Мамотька, дай петеньку

- Мариночка, у нас нет печеньки

- Подем в макасин, купим петеньку :)

***

- Мариночка, смотри как дети на роликах катаются хорошо!

- И мена, мена нада наутить кататься :)

***

А это наше пластилиновое творчество:

Поехали;)