Судороги ног...помогите...

Девочки уже не одну ночь меня мучают судороги ног, иногда по нескольку раз...сводит ноги.

Врач сказала пить кальций и купить гепариновую мазь и мазать на ночь....сегодня эфекта ночью я не почувствовала .

А еще утром мазать эвкалиптом или ментолом (для разогрева), но в аптеке сказали, что мази такой у них нет, а концетрат типо будет всасываться в кровь..в общем я побоялась и не купила.

Еще купить или специальные гольфы против варикозные или колготки больше 120 ден...вот незнаю что лучше, колготки еще жарко для них, а гольфы никогда не могла носить-они мне давят.... и помогут ли они???

Девочки, у кого есть или была такая проблема....скажите как спасались.....устала уже по ночам стонать от жуткой боли в ногах...а ведь еще только середина срока....что же будет дальше....