Войти

Народная мудрость☝️: завтрак съешь сам...

Ирина
А, 14 лет 10 месяцевР, 12 лет 9 месяцевТ, 10 лет 5 месяцевМ, 1 год 4 месяца Москва

А на чем Вы жарите яйца? И что добавляете в какао для сладости?

0
12.06.2020

Здесь классика: на растительном масле и добавляю сахар.

0
12.06.2020
Ирина
А, 14 лет 10 месяцевР, 12 лет 9 месяцевТ, 10 лет 5 месяцевМ, 1 год 4 месяца Москва

Т.е. Вы не исключаете из рациона детей сахар, рафинированные продукты, просто минимизируете? Есть ли какие-то продукты, от которых Вы решили категорически отказаться?

0
13.06.2020

Да, все верно, просто сахар под контролем. Я не ставлю жестких запретов на еду, дети становятся старше и контроль 100% невозможен, да и запретный плод сладок и вызывает больше страсти его попробовать и съесть , чем если бы дети знали его вкус, но употребляли умеренно или редко.

Категорически Нет никаких соусов и майонезов, нет колбас и сосисок( при чем понятно что, например в саду детям дают это и пару раз в полгода я разрешаю съесть сосиску в тесте на праздники или какой то выход( пикник, поход), муж иногда себе может купить и я храню его запасы в темном пакете, да и сьедает он это на завтрак, когда дети не видят, нет полуфабрикатов, нет само собой никаких чипсов, сухариков, всяких снеков, нет сладких синтетических йогуртов, только термостатные( в основном берём на детской молочной кухне), нет кофе, нет приправ со множеством Е-шек и усилителями вкуса. Это первое, что вспомнила, возможно, что то упустила.

0
13.06.2020
Ирина
А, 14 лет 10 месяцевР, 12 лет 9 месяцевТ, 10 лет 5 месяцевМ, 1 год 4 месяца Москва

Я никогда не покупаю колбасу и сосиски, но если дети видят, что их ест папа или дедушка, то бегом бегут на кухню, по запаху, как Рокки с криком "сыыыр" из мультика Чип и Дейл) И как раз к тем продуктам, которых дома почти не бывает у детей особая любовь. Глаза горят при виде любой магазинной вкусняшки, йогурта или колбасы. Но родственники могут еще и втихаря подкармливать детей, видя мои запреты и их любовь ко всякой гадости) Реагирую порой эмоционально) Наверное, стоит свои эмоции больше держать при себе и больше объяснять детям, подкрепляя слова своим примером)

0
14.06.2020

Своим примером - вот это главное! Муж может заказать себе пепси в кафе, но дети разом кричат: папа, как ты можешь пить эту гадость! Прежде чем угоститься всегда бегут спрашивать у меня, мужа это даже порой раздражает, потому что если разрешит он им все равно нужно мое разрешение, хотя я никогда эмоционально не реагировала и не запрещала жестко, всегда разрешаю попробовать разные вкусы, но не объедается этим или злоупотреблять. Просто объясняю чем что то полезно или вредно и говорю ты можешь это съесть, но ты должен знать о последствиях.

0
14.06.2020
Iva
Аннушка, 16 летЯрослав, 17 лет 5 месяцевЕлисей, 9 лет 10 месяцев Химки

Мои все троя тоже любят яйцо на хлебушке. Дочка еще прослоечку из листового салата и перца уважает.))) И я тоже такой завтрак люблю.

0
11.06.2020

Перец только в салатах едят. Я очень люблю яйцо вареное мелко порезанное помидоркой, салатиком, творожным сыром и немного капнуть лимонным соком с льняным маслом😋 Редко каши с ягодами, вот научилась сырники делать наконец, сегодня смузи на завтрак делали: зелёная гречка, банан, клубника, шпинат, мята.

0
11.06.2020
Iva
Аннушка, 16 летЯрослав, 17 лет 5 месяцевЕлисей, 9 лет 10 месяцев Химки

О, смуззи я тоже люблю. Но на перекус. Дети любят делать коктейль: банан, яблоко, овсянка, молоко. А зеленую гпечку Вы запариваете?

0
11.06.2020

Нет, просто замачиваем, на ночь или на несколько часов,она достаточно быстро набухает

0
11.06.2020
Ирина
Мaтвeй ангелочек навсегда 4 года и 6 мес, 15 лет 6 месяцевГриша, 9 лет 10 месяцевАртём , 21 год 7 месяцев Ростов-на-Дону

мои едят кашу на завтрак. Даже Артем до сих пор,просит варить ему молочную кашу.

0
17.06.2020

Каши уже как год перестали есть совсем. Только Тимур в саду ест🤷‍♀️

0
17.06.2020
Анна К.
Полиночка, 12 лет 5 месяцевЕгор, 10 лет 2 месяца Москва

Какая вкуснота)

0
11.06.2020

🤗

0
11.06.2020
Мара
Аришка, 18 лет 10 месяцевМаринка, 16 летВолодька, 6 лет 2 месяца Усть-Каменогорск

Это разве много 😅

0
11.06.2020

Сравниваю с тем, как они ели раньше))).

0
11.06.2020
Планирование, мотивация, наполнение... О полезных находках и не очень

Похожие записи