Решила ко дню рождения мужа скинуть как можно больше килограмм. Стартую с сегодняшнего дня, на всё про всё 1 месяц. День рождение 9 мая. Сегодня купила себе весы и зажмурившись на них встала. О боже! Страшная цифра 74, 2. Хотя чувствую себя в этом весе не плохо. До беременностей весила 56кг. После первой бременности 86кг. Спустя год после 1 беременности 65 кг. А с сыном прибавилось почти 10 и ни куда не уходят. Вообще, целью ставлю 65кг., так как это оптимальный вес для меня. Отчитываться постараюсь каждый день. Никаких определённых диет. Исключаю сахар, мучное (моё любимое), сладости. Не ем после 18.00 + физические упражнения. Все параметры напишу завтра + отвес который надеюсь будет за сегодняшний день.

Меню сегодняшнего дня:

З.- мюсли с молоком, кофе чёрный

О.- 130 гр. творога зернёного + зеленый чай

П. - яблоко + чай каркаде

У.- буду ужинать бульоном

Здравствуйте девочки! Давно вынашиваю различные идеи бизнеса, но никак не могу решиться на этот шаг. По образованию я учитель английского и русского языка. Работаю в учебном заведении и дополнительно занимаюсь репетиторством. Просто мечтаю открыть что-то вроде Центра дополнительного образования. Организовывать курсы в мини-группах (4 чел.) по английскому языку, индивидуальные занятия. Так же приглашать своих коллег по востребованным дисциплинам, таким как математика, химия, физика для проведения дополнительных занятий с детками. Может быть кто-то имеет опыт работы в данной сфере деятельности или же кто-то может высказать своё мнение по этому поводу? Буду рада услышать каждого!

Девочки, обращаюсь к вам за советом! Стуация такова: Работала я в государственном учебном заведении в течении 5 лет рядовым преподавателем имея ряд заслуг в этой области. Ушла в декрет, а после него уже не захотела туда возвращаться в силу определённых причин. (ну это не столь важно) Не успела уволиться, меня пригласили в частное учебное заведение на должность зам. директора по учебной работе. Привлекли в данном случае гибкий график работы и заработная плата. Но, отработав несколько месяцев, я узнаю что отчисления в пенсионный фонд не производятся, зарплату получаю на руки, трудовой договор не был заключен. Директор за меня держиться, так как основную часть работы тяну на своих плечах я. Но как-то не приятно работать на таких условиях. Объясните мне, безграммотной чем чреваты такие условия работы? Я так понимаю, раз нет отчислений в пенсионный фонд, значит и в стаж это время работы не будет зачисляться?

Маленькому Вове Пахомову срочно нужна операция! Без нее мальчик не сможет самостоятельно дышать! Все подробности на сайте http://roak22.ru/deti/pahomov Сделать пожертвование можно, отправив sms со словом ДАР на короткий номер 2420. Цена одного сообщения - 50 рублей.

В апреле 2012 г. сыну быда сделана прививка от полиомиелита. Спустя несколько дней, сынок немного приболел: был, кашель, насморк,температура.Эти признаки прошли через пару дней. Затем произошло самое страшное! Спустя 10 дней после прививки, моего мальчика всего перекосило. Отчётливо были видны признаки хромоты, он просто волочил за собой ножку. Когда я сообщила об этом участковому педиатру, она велела мне срочно вызывать скорую и мчаться в больницу, сказав также что это осложнения на прививку. В больнице нас обследовал невропотолог и не выявил нарушений со стороны нервной системы. Через два дня сынок начал ходить увереннее. Врачи убеждали меня в том, что он просто ударил или вывихнул ножку, хотя детальное обследование этого не показало. Да и сама я прекрасно знала что это не так. Если честно, было такое ощущение, что они просто пытались найти какую-нибудь причину, только чтобы эта причина не была связана с прививкой. И кстати, педиатр, после того как нас выписали взяла свои слова обратно. Конечно, им не нужна такая статистика.

С того времени я писала отказ от прививок АКДС и полиомиелита. Врачи настаивают, убеждают сделать.

Как мне быть?

Очень, очень боюсь!

Сейчас сынок бегает отлично!

Основательно подошла к подготовке земли под газон. осенью перекопала, удалила все сорняки. В апреле опять перекопали культиватором, выровнили территорию, утрамбовала землю. Семена брала в специализированном магазине на вес. Посеяла 28 апреля. Сеяла вручную, опрыскала дождевиком и присыпала смесью чернозёма, песка и земли, но видимо маловато оказалось земли по верх семян, так как они виднеются на поверхности. Поливаю регулярно, но всходов нет. Что делать? Сеять по-новому или же ещё подождать?