Новосибирск
17.10.2011. ОГ-110, ОТ-90, ОБ-114.
23.10.2011. ОГ-109, ОТ-89, ОБ-110, ОБоков-109, ОН-63, ОИ-40.
09.08.2012. ОГ-87, ОТ-71, ОБ-92, ОБоков-82, ОН-52.
07.10.2012. ОГ-95, ОТ-75, ОБ-97, ОЖивота-90, ОН-56.
12.01.2013. ОГ-104, ОТ-♀, ОБ-108, ОН-62.
22.06.2015. ОГ-100(?) ОТ-79. ОЖ-99. ОБ-102) ОН-59,5. вес-75,5
18.07.2015. ОР-32. ОГ-95. ОТ-75. ОЖ-93. ОБ-99. ОН-57 вес-71,500!!! Уйху!!)))
при росте 170.
Москва
Новосибирск
Новосибирск
А почему не уходит? Нарушаешь или просто встал колом? Может стоит по утрам не кушать запрещёных прод-ов, может сдвинется?
Москва
Новосибирск
Умничка. А я 83,1.) вес скачет временами почему то, но в общем сдвиги есть и я рада! хоть и не так быстро как хотелось бы........ У некоторых 0 за неделю или -200гр..... почему так мало...... Я бы вообще расстроена была....... С моим весом я думала кг по 2-4 в неделю уходить будет........))))))
Новосибирск
да, я забываю........ вечером измерялась недавно, но без талии и живота, поэтому писать не стала....полностью надо измериться в пятницу.
мы на гв и поэтому грудь примерно в одной поре......
Новосибирск
да уж......и я расстроена((( бюстгальтер покупала ужекогда грудь похудела, а сегодня одела его и в нём уже тити висят, да и в других, которые тоже недавно покупала свободно немного стало........((((((
Москва
а как ты худеешь? Можешь поделиться? У меня не получается(( Итак не ем после 4-х , занимаюсь спортом вечером, а толку о!(
Новосибирск
Правило, чтобы худеть нужно есть. Плотно и сытно. В 6 часов последний раз. 3 раза в день. Здоровая пища, овощи, фрукты, мясо, рыбу, рис,гречку.....
