Кушаете ли вы сладкое во время беременности?

Девочки, ужас как себя ругаю, я сладкоежка по натуре, но тут уже пошло что то не так.

В первую беременность я тоже ела сладкое, за 42 недели набрала всего лишь 10/12кг, не более, вес ребёнка при родах был 4720, по сути набрала мало. Сейчас вторая беременность, срок не большой всего лишь 23 недели, прибавка в весе 7кг ( это много)

Остановить себя от сладкого я просто не могу(( я понимаю, что могут быть последствия для ребёнка , но никак не получается заклеить себе рот. Что вы едите? Чем заменяете сладкое? По хорошему бы мне скинуть хотя бы кг 2. Вес ползёт со скоростью света как будто вверх, на гсд ещё не сдавала, но в первую б не смотря на крупный плод, гсд не было, глюкоза всегда на нижней границе нормы. Мерию сахар дома иногда, бывает сразу после сладкого измеряю, выше 5.5 не поднимается после сладостей.