Вот что нашла, просто многие его советовали, подумала что может быть интересной статья, информация к размышлению:

Очень хочется поговорить про этот препарат, т.к. постоянно слышу от мам про назначение врачом Виферона при банальных ОРВИ или простудах, или про то, что мамы САМИ "назначают" своим детям этот препарат. Препарат этот вовсе не безобидный, и как ЛЮБОЙ фармакологический препарат имеет строгие показания и противопоказания. Виферон - это интерферон, полученный методом ГЕННОЙ ИНЖЕНЕРИИ. Препарат не поддерживающей терапии, а замещающей. Т.е. применение его оправдано только тогда, когда организм сам не способен вырабатывать собственный интерферон. Виферон никоим образом не помогает организму вырабатывать собственный интерферон, а лишь замещает его чьим-то другим, полученным неизвестно из какой и чьей крови. В Европе и США препараты такого рода назначают людям лишь с очень серьезными заболеваниями, связанные с состоянием иммунодефицита у человека: СПИД, хронические гепатиты, различные виды рака, хронические ревматоидные заболевания с осложнениями и т.д. У нас соответствующих предписаний нет, препарат достаточно недешевый, и, видимо, опять же кому-то очень выгодно его широкая реализация, потому и такие замечательные аннотации: какой он полезный, и настоятельные советы наших врачей при каждом удобном случае его применять. И от банального насморка, и при обычной простуде. Виферон не противовирусный препарат. Он не препятствует размножению вируса в клетке, не разрушает вирус. Он только ТЕОРЕТИЧЕСКИ может этот вирус связать, соединившись с ним. Но дело вируса к тому времени уже будет сделано(при ректальном способе введения действие Виферона наступает примерно через 4-8 ч) - уже будут повреждены клетки трахеи и бронхов, слизистой носа, а значит, будет и насморк, и кашель. Так что действие виферона при ОРВИ очень сомнительно. При ОРВИ виферон не показан: организм вполне способен борется сам, сам вырабатывает свой родной интерферон. Наши педиатры же очень его полюбили выписывать при ОРВИ - надо же что-то выписать. И еще, в заключение. Когда этот и ему подобные препараты(Грипферон, Кипферон) только появились на нашем рынке, в старой версии инструкции было написано, что препараты НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ применять маленьким детям и беременным женщинам, потому что они получены МЕТОДОМ ГЕННОЙ ИНЖЕНЕРИИ. Через год эта фраза из всех инструкций исчезла... Поэтому, давайте дадим возможность имунной ситеме самой бороться и справляться, не будем нарушать иммуные реакции организма бездумным и совершенно ненужным вмешательством в естественный процесс.

источник : http://rodnulya.ru/forum/viewtopic.php?f=93&t=1686

От себя: вспомнила после прочтения статьи, что не вылезала из простуд всю осень- зиму 2009, как раз когда пила виферон, болела реально каждые 2 недели по новой... Плюс я доверяю местной медицине, и раз действительно этот препарат не купить без назначения- значит есть тому причины... Вот еще в эту же тему:http://lib.komarovskiy.net/pochemu-arbidol-nikogda-ne-budet-utverzhden-v-ssha.html

Хотели ехать в доминикану до НГ, теперь планируем после НГ и в Мексику, на остров Козумель... Почему? Потому что мужу надо дайвинг, там он был уже несколько раз и дайвинг там отличный, ему нравится! Я в мексике не была ни разу, поэтому мне в принципе что мексика что доминикана- все устраивает... По картинкам остров понравился, и муж не будет ворчать что я его потащила в доминикану, а там вдруг дайвинг плохой...

так что снова устраиваю опрос: кто был на Cozumel, в каком отеле и понравился ли! Мне пока по описанию нравится Park Royal, кто то был там? Что скажете?

Который с фотографиями детей...

Даже не думала что у кого то не хватит мозгов понять сути поста, начали какую то хрень левую писать! Читайте внимательно люди! НЕ ТОЛЬКО американских солдат написано, смысл в том, что война это очень плохо, что дети остаются без родителей, родители погибают не только на передовой, а еще и как мирные жители! Причем тут конкретно эти фото? Причем тут политика вообще? Речь не о том была, учитесь мыслить глубже!

тут Катюша у меня поинтересовалась что это, решила написать, заодно и себя заново настроить на занятия! Приезжает мама, а это значит я смогу разморозить свою клубную карту и снова посещать мой любимый спортклуб! В зимний сезон (прям хаха какой зимний он в Техасе, но все же))) доставляет особое удовольствие посидеть в сауне, джакузи, поплавать в бассейне под аккомпанемент дождя за окном... И конечно поразмять свои уснувшие крепким сном мышцы!

Еще в прошлый свой "марафон" я выбрала для себя PiYo как любимый вид занятий, слово PiYo состоит из 2 сокращений- пилатес и йога, те это как бы является миксом двух видов занятий, однако посетив отдельно и то и другое, не могу сказать что я прониклась хоть одним из них, йога слишком медленна, пилатес слишком суховат, а вот PiYo прям зацепило!! Для меня это микс и того и другого, плюс элементы хореографии, грация, движение, свобода! у занятий PiYo невероятная именно женская энергетика! Я вообще не любитель физической активности (как оказалось))) , а вот именно туда бежала с удовольствием, плюс еще и мышцы отлично качает!

Немного из интернета:

Комплекс упражнений PiYo™ является гармоничной комбинацией методики Пилатеса, древней практики йоги и других спортивных упражнений. PiYo™ включает в себя модифицированные упражнений из каждой группы, но добавляет прогрессивные нагрузки на группы мышц, не участвующие ни в одной из методик.

Упражнения PiYo™ доступны практически всем, поскольку здесь не имеет большого значения ни возраст, ни физическая подготовка. Даже после выполнения целого комплекса упражнений человек не чувствует сильной усталости, поскольку в PiYo происходит чередование напряжения и расслабления.

Вставляю ссылку с ютуба, но не уверена что сработает, пишу с айпада http://www.youtube.com/watch?v=mRjmcsEzdAk&feature=youtube_gdata_player

забыла написать очень важное: у меня через пару месяцев после родов начала болеть поясница, из за смещения центра тяжести, и даже внешне походка на поминала беременную! Так вот именно PiYo буквально за пару - тройку недель всю эту боль как рукой снял! Не болит ничего до сих пор хотя уже 4 месяца без занятий!

Эвочка бэби свою, куколку-пупса прикладывает к щечке, нежно обнимает, склоняет к ней головку и качается! И откуда это? Я уже давно ее не укачиваю))

видимо и правда материнский инстинкт! а еще говорит при этом бэб))) бэби значит ))

Элиночке и тезочке-Эвелине большой привет, вы на днях о такой умелке писали )))

Все!!! Эви предпочитает хождение ползанию! Сначала по 3-4 шага за раз делали, вчера начала по 5-6 шагов за раз, сегодня по 8 ходим!!! Теперь реже ползает и чаще ходит! Считаю что мы пошли, теперь будем оттачивать походку!)))) смотрю как завороженная, даже на видео снимать боюсь - что спугну ее))) постараюсь сделать!

в джимбори сегодня совсем не хотела сама ходить, видимо чужая обстановка еще смущает ее... 10 месяцев 27 дней

Девочки спасибо всем кто советовал самой творог сделать, сварганила вот только что из готового кефира, все хорошо и красиво, но немного кислит... так и должно быть или у меня кефир несвежий был?

срок годности был еще приличный, брала liteway organic

держала кефир до того, как стал подниматься, потом сняла и через минут 40 процедила

у Бусеньки весь режим на хер сбился с этим переводом! И ведь не то чтобы сместился на час как на циферблате, а прямо вообще полетел! Раньше вставали в районе 9 утра, первый сон после 12, второй когда был - в 5-6, а когда и не было...

теперь же встает в 7-7:30, первый сон вчера в 12, сегодня в 11, второй вчера в 4, сегодня в 2:30! Проснулась вот через 40 минут, и опять уснула! Вчера не стала засыпать повторно... На ночной теперь собирается в 7 вечера, засыпает же после 9...

раньше помню читала что у детей сбиваются режимы, но не думала что и правда вот так серьезно все! Так что девочки из России, вам в этом году больше повезло )))