Аватар

Елена Ваяс - страница 22

41 год Талгар, Казахстан
На сайте с 25.12.2011, последнее посещение — 6 лет назад
242 записи 64 друга 4 подписчика
На сайте с 25.12.2011, последнее посещение — 6 лет назад
Аватар Евангелина 18 лет 9 месяцев
Аватар Дарья 14 лет 6 месяцев
Все категории Поиск
Елена Ваяс
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Талгар
Svetlana
Мама троих (12 лет, 10 лет, 8 лет) Берлин
Пирожки с капустой "Сигары"

Вообще изначально начинкой для таких пирожков является капуста или тушёная или солёная, но начинку можно любую, пирожки делаются в духовке, время приготовления займёт не больше получаса, тесто что то между слоёным и песочным, это ну очень вкусно!

Мама двоих (18 лет, 14 лет) Талгар
Детская любовь

Добрый день, мамочки. Хочу рассказать о своей младшей доченьке и ее "первой любви". Сейчас ей 5 лет, но любовь у нее началась еще в младшей группе в 3 года, любовь взаимная и такая нежная..

Мама двоих (18 лет, 14 лет) Талгар
ФМ мои изменения..

Привет всем! и я хочу показать свои изменения .

Здесь я в первом классе 7 лет.. вторая слева белокурая девочка с короткими волосами с бантиком


Елена Ваяс
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Талгар
Sveta
Мама двоих (21 год, 17 лет) Лод
Творожно-тыквенная запеканка без муки, манки и сахара

🔸на 100грамм - 61.52 ккал🔸Б/Ж/У - 8.95/0.69/6.22🔸

Ингредиенты:
тыква 500 г
творог обезжиренный 500 г
1 желток и 3 белка
Силан по вкусу

Приготовление:
Тыкву натираем на крупной терке и слегка тушим на воде, для мягкости. Сливаем воду через дуршлаг.
Творог взбиваем с желтком, отдельно взбиваем белки. Соединяем все и снова взбиваем, добавляем Силан .
Духовку включаем на 200 градусов, а нашу творожную массу выливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку приблизительно на 30 минут.

Елена Ваяс
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Талгар
Мы тебя помним!

Мама никогда не умирает,

Просто рядом быть перестает…
Иногда пытаюсь я представить
Будто просто далеко живет…
Будто можно написать ей письма,
Рассказать как я люблю рассвет…
Только ждать ответ -увы бессмысленно…
Там где мама- писем больше нет…
Мама никогда не умирает,
Просто рядом быть перестает…
Ангелом меня сопровождает,
И любовь ее всегда живет…

Мама двоих (18 лет, 14 лет) Талгар
Марафон бега
Добрый день все! я новичок в беге! Хочу устроить беговую эстафету! Девочки, поддержите.. С мужем начали бегать неделю назад.. пока бежим 3,5 км, часто делаю передышки, хочу научиться бегать правильно и с пользой.. Мне нужно именно на сброс веса.. Пока нравится, утренний бег бодрит, дышится легко, но дистанция для веса 67 кг при росте 158 пока дается с трудом.. Думаем как только перестанем останавливаться и будем бежать 3,5 км без остановок, увеличим расстояние!
Давайте бегать вместе..
На телефон скачала приложение Runtrastic// буду выкладывать сюда результаты(скрины пробежки).. Ну-ка айда со мной? Кто смелый?
Мама двоих (18 лет, 14 лет) Талгар
кровь из носа

Девочки, меня напрягает такая ситуация: дочке пять лет, начала часто идти кровь из носа при чем ночью во сне.. за неделю уже пятый раз.. и два раза в обеденный час было.. сегодня побегу к врачу, но хочу услышать, может у кого- то так было.. в интернете пишут что ничего страшного, а у нее это точно не ковырнула, ничем не сунула, именно в сон.. переживаю.. может это и впрям серьезно, что-то с сосудами? или не знаю, даже думать боюсь...