Начала заниматься с Джилиан Майклс! Очень тяжко, но...действенно! занимаюсь всего 5 дней, правда еще кручу тяжеленный обруч! но эффект есть! конечно низ животка еще чуть-чуть выпирает, но я думаю все скоро пройдет! Стараюсь не есть после 6. Только вот странность. 2 кг прыгают туда-сюда. я уже больше 5 лет вешу 50 кг. а тут поправилась на 2 кг и по одежде это видно. вчера опять стала 50 с утра, толком ничего не ела весь день, а сегодня опять 52!!!! что за х..ня????злая жутко! обидно!