Примите и поддержите

Привет всем. Давно просматриваю ваше сообщество, а вот вступить в него только сейчас решилась :)) Примите и поддержите. Очень хочется вернуть форму (лично для себя, т.к. окружающие уверяют что мне и так хорошо). Но мне  - некомфортно!!! Сама начинаю диету + упражнения, но стоит придти гостям или состояться какому- либо событию - СРЫВАЮСЬ!!!

Очень нужна поддержка, т.к. среди знакомых (в том числе муж) ее нет (всем все нравиться).

Думаю, что ставлю для себя реальные цели (если нет, спустите меня сразу с небес на землю). Итак:

мой рост 160

вес на сегодя 64

объем талии 80

объем бедер 100

обем верхней части ноги 58

Планирую к 31 декабря весить 58 кг. Думаете реально? 

RR: буду придерживаться диеты -60, ежедневные занятия спортом по кассете по 40 мин.