Вес 65.8, медленно, но верно! Меня больше беспокоит кожа, которую надо подтянуть, делаю всяческие обертывания и скраб. Утром каша, как обычно, вчера поздно легла, по-этому поздно встали и оказывается это очень выгодно, кушать долго не хочется. Уже какой день пропускаю ужины, то же по этой же причине, но говорят это не есть хорошо, но мой организм не бастует. Сделала Джиллиан, все таки хорошо после тренировки, чувство облегченности. Да и монстров все так же нет, пойду может тесты подороже куплю)
17ый нагло выпал, муж притащил ящик абрикос, я вчера над ними весь день и всю ночь колдавала)) Вес 66.4. КД нет, задержка уже 5 дней, тесты отрицательные, ждем...Вчера позволила себе до обеда кусочек пирога абрикосового, он был такой вкусный, что не возможно было удержаться, готовила Ростику, он он вчера к нам так и не попал, еще пиццу вечером испекла((( Муж на работу все забрал, чтоб я не соблазнялась. Ушел на войну, мы тоже собираемся в 11 в детскую пол-ку. Вчера вместо 30ого курса с Джиллиан, делала её помоему 40минутный курс типо сжигания жира, была в восторге, очень поравился, буду наверно его делать после окончания 30дневки.
Вес 66.4. Вес не уходит((( Все жду месячных и их тоже нет)) Вчера ужин пропустила, но аппетита особо не было, утром бутеры съела, каша закончилась, надо будет сегодня скупиться. Утром встаем позже обычного, ночью спим ужасно, всю ночь сосем, я вся уже отекла в одном и том же положении, Митька всех расталкивает, лежу на краю практически. Обед еще не ела, хочу сделать что-нибудь с творогом.
14ый выпал из списка)) Это же воскресенье было, в кратце: Вес 66.4. Часто перекусывала абрикосами, насобирали в посадке кучу, на ужин были два крипска с творгом, мужу меня стало жалко и он скомрил мне два кусочИка колбаски))) Упражнения естественно вчера не делала, зато ездили на море, сделала заплыв, водичка вчера была бодрящая!!! Посетили хороший пляж в благовещенке, мне очень понравилось, вода чистая, прям нежно голубая и народа не так много.
Сегодня Вес 66.2. Завтрак каша, сделала Джиллиан продолжаю 2ую часть, по-тихоньку вливаюсь, сегодня постараюсь питаться правильно! На обед скушала что-то типо запеканки, так как она была очень вкусная, добавила еще пару кусочков колбаски))
Вес 66.2. Монстров нет. Утром кашу, ночью очень плохо спали, еще пол ночи тренировались с мужем над тем как правильно сделать Митьке сестричку) Утром ели встала, вернее меня разбудил ребенок и как обычно в 6 утра. Потом на рынок в слинге, скупили весь огород. Пришла думаю позаниматься с Джиллиан, комп начал тормозить, кажется я убила ноут не только свой, но и мужа, сегодня мне попадет и долго пыталась включить тренировку, потом вроде пошло, смотрю а Джиллиан вроде переоделась, думаю когда это она успела, а это оказывается вторая часть, решила значит пора, да уж, от комментариев воздержусь. Джиллиан, кстатит, хороший агитатор, ей надо было заниматься продажей, хорошо получилось бы.
Весы с утра показали дъявольские три шестерки)) Утром кашу съели все)) Правда половина Митиной я отшкрябывала от обоев. С Джиллиан я сегодня не встретилась, прости меня
Я обязательно исправлюсь!!! Но сделала в квартире куча полезных вещей, даже успела сшить на машинке такую штуку, идея была украдина у моей подруге, Ира спасибо! Короче такая подвешивается с кармашками и там для косметики или крема или расчестки, очень здоровкси получилось, кармашки из разного материала. На обед приготовила курочку вкусную с салатиком из яйца и зелени, заправила йогутом, на ужин как обычно фрукты, мужу приготовила рагу его любимое, завтра хочу плова на обед сделать. Сделала все косметические процедуры, 4ре дня мажусь смесью с мумие, уже придмала ему название "антимуж", буду делать наверно днем, когда мужа нет, а то запах не айс. Да и сегодня дико болит живот, значит на подходе монстры, кто-то говорил, что после родов живот перестанет болеть, я навиная.
Вес 66.5. Кашу съели все) Утром по магазинам, я заметила что я это делаю каждый день))) Купила пленочку, буду делать обертывания. Да вчера, наконец таки получила номера на машину, счастлива как слон, теперь у меня регион 123, а то с питерскими тяжко ездить, везде пытаются остановить. Ну что еще, на обед не думала, вчера зато мужу запекала картошку типо по-деревенски, порезала крупными кусками, обжарила на сковородке, потом в духовку, с зеленью, с чесночком, ам ам и тефтельки сделала вкусненькие, с рисом и кабачками, обжарила в томатном соусе, правда я не пробовала ничего, но муж заценил.
Эх, красота страшная сила, сделала сейчас обертывания, намазалась грязью, стою ржу, как шахтер, обматалась пленкой, вся черная. Пока мыла плиту и раковину, все это дело печь начало, я думала просто грязь, короче так горячевато, пока распаковалась, думала сгорю вся.
Какая прическа мне пойдет...
Вес утром 67.3. На завтрак, как вы догодались Каша! Сегодня и я съела всю свою и Митька тоже съел. Утром на базар в слинге, потом по магазнам. Пришли ребенок завалился спать, я быстрей на встречу к Джиллиан, так уже соскучилась
. Опять пот градом, но силы есть, все равно тяжело дается. На обед фаршированный перец, пошла готовить...Ужин фрукты.