итак, после второго дня тренировок:
ОТ - 77 
ОБ - 95
ОН (ляшки) - 56...
вес буду замерять, когда весы сюда купим...
млин
работы непочатый край...вспоминается резко вся сливочная помадка, съеденная мной за время беременности...
95)))) а без молока обычно сколько?
ОБ это грудь я так понимаю?)
нееее))))буду замеряться в следующий раз - спешл фор ю замеряю грудь))))
а чему завидовать-то?)))) у меня грудь..ну, ожет, размера 2 с натягом:)))
оо..у меня до родов был 2,5 примерно...а сейчас сдулись тити(((
поможет ли качание титек в зале?
Я хотела дома начать упражнения для груди, но мне сказали, что луше не надо сейчас мышцы груди качать - хуже потом будет. Вот я теперь и не знаю даже
я грудь не качаю...спину, попу, пресс и ноги:) а так, я бы спросила, канешн, у тренера...
У меня замеры такие же:))) Ляшки блин не знаю куда девать, хотя муж говорит,что я больг=ная и выгляжу хорошо:)))
Наташ, ты зря замеряешь! так труднее, как мне кажется, выйдет! лучше занимайся себе спортом, без замеров, а потом в один прекрасный день встанешь на весы, а там ТАДАААМ! заветные циферки :)
не, ну я же сжигаю, делаю группу упражнений с усилиеем на определенные части тела..в частности, вышеуказанные))) интересно же, как уходит чего:) куплю весы и вес буду писать:)